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시래기된장볶음 간단하고 맛있게 볶아보세요~
아무나

시래기된장볶음 간단하고 맛있게 볶아보세요~

레시피 ID: 7012556 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

영상을 통해 건시래기 삶는 방법과 시래기된장무침 방법을 확인할 수 있습니다 ^^

태그

#건시래기 #시래기삶는방법 #시래기된장볶음

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1/3 대
  • 🍽️ 들깨가루
    1.5 큰술
  • 🍽️ 고춧가루
    1 큰술
  • 🍽️ 국간장
    1 큰술
  • 🍽️ 된장
    1 큰술
  • 🍽️ 들기름
    2 큰술
  • 🍽️ 참치액젓
    1/2 큰술
  • 🍽️ 매실액
    1 큰술
  • 🍽️ 중멸치
    15 마리
  • 🍽️ 손질한 시래기
    200 g

필요한 조리도구

조리용스푼 프라이팬 전자레인지 유리볼 찬기

조리 순서

1

손질한 시래기는 먹기 좋은 크기로 썰은 후 국간장 1큰술, 들기름 2큰술 된장 1큰술, 고춧가루 1큰술 매실액 1큰술, 참치액젓 1/2큰술 조물조물 무쳐요 유리볼 , 조리용스푼

조리 과정 1
2

마른팬에 들깨가루 1.5큰술 넣어 볶아요 고소한 향이 올라오면 프라이팬

조리 과정 2
3

시래기를 넣어 살짝만 볶다가 물 200~300ml 추가합니다

조리 과정 3
4

전자레인지에 30초 돌린 중멸치 15마리 넣어 함께 자박자박 끓여준 뒤 전자레인지

조리 과정 4
5

다진마늘 1/2큰술 대파 넣어 한번 더 볶아주면 완성합니다

조리 과정 5