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부추어묵볶음:맛있는 어묵에 봄부추의 영양을 더하다
초급

부추어묵볶음:맛있는 어묵에 봄부추의 영양을 더하다

레시피 ID: 6849935 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

요즘 맛이 떨어지는 대파 대신
영양높은 봄부추를 듬뿍 넣어
나름 봄보신 반찬을 만들어 보았어요

태그

#반찬 #부추어묵볶음 #어묵볶음 #봄부추 #도시락반찬 #어묵요리 #초간단

재료

주재료

  • 🍽️ 양파
    1 개
  • 🍽️ 고춧가루
    2 큰술
  • 🍽️ 참기름
    약간
  • 🍽️ 멸치육수
    5
  • 🍽️ 맛술
    1 큰술
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️ 식용유
    1 큰술
  • 🍽️ 파프리카
    1/4 개
  • 🍽️ 맛간장
    4 큰술
  • 🍽️ 네모 어묵
    4 장
  • 🍽️ 부추넉넉히
    1 줌
  • 🍽️ 올리고당or물엿
    약간

조리 순서

1

어묵은 끓는 물에 데쳐내어 합성첨가물과 기름기를 제거해주시고 깨끗이 씻은 양파와 파프리카와 함께 적당한 크기로 썰어주세요

조리 과정 1
2

팬에 오일을 두르고 양파를 먼저 투명하게 볶다가 부추의 뿌리부분만 먼저 볶아주세요

조리 과정 2
3

어묵도 넣어 볶아주세요

조리 과정 3
4

육수나 물,맛간장,맛술,고춧가루 등을 넣어 잘 섞어준 후 졸이듯 볶아주세요 *맛간장이 없을 경우 양조간장과 설탕을2:1비율로 맛간장보다 조금 적게 넣어주세요

조리 과정 4
5

어묵이 다 볶아지면 나머지 부추를 넣고 불을 끈 후 뒤적여 주세요,

조리 과정 5
6

참깨와 참기름을 두르고 입맛에 따라 올리고당이나 물엿을 조금 둘러주세요