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아무나
비건 레시피 모둠 버섯 볶음밥 만드는 법 건강한 한 끼 식사!
레시피 ID: 6994766
•
2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
오늘은 비건 레시피를 소개하려고 합니다.
비건을 실천하다가 중도 포기한 친구가 있습니다.
다이어트하면서 비건을 실천한 친구였는데 집에서 동생이 삼겹살 굽는 냄새에 이기지 못하고 먹었다고 합니다.
다이어트하면서 비건 실천하는 친구 앞에서 삼겹살 굽는 동생 나빠요.
평소에 얼마나 먹고 싶었으면 삼겹살 굽는 냄새에 이기지 못하고 먹었을까요.
만약에 저라면 삼겹살 굽는 냄새를 이겼을 수도(?)
오늘은 비건분들이 맛있고 건강하게 한 끼 식사를 할 수 있는 모둠 버섯 볶음밥 만드는 법을 소개하려고 합니다.
저는 비건도 아닌데 모둠 버섯 볶음밥 만들어 먹었는데 맛있더라고요.
제가 워낙 건강한 음식을 좋아해서, 사실 매운 음식 빼고 뭐든 잘 먹습니다.
그럼 지금 바로 모둠 버섯 볶음밥 만드는 법을 알려드립니다.
비건을 실천하다가 중도 포기한 친구가 있습니다.
다이어트하면서 비건을 실천한 친구였는데 집에서 동생이 삼겹살 굽는 냄새에 이기지 못하고 먹었다고 합니다.
다이어트하면서 비건 실천하는 친구 앞에서 삼겹살 굽는 동생 나빠요.
평소에 얼마나 먹고 싶었으면 삼겹살 굽는 냄새에 이기지 못하고 먹었을까요.
만약에 저라면 삼겹살 굽는 냄새를 이겼을 수도(?)
오늘은 비건분들이 맛있고 건강하게 한 끼 식사를 할 수 있는 모둠 버섯 볶음밥 만드는 법을 소개하려고 합니다.
저는 비건도 아닌데 모둠 버섯 볶음밥 만들어 먹었는데 맛있더라고요.
제가 워낙 건강한 음식을 좋아해서, 사실 매운 음식 빼고 뭐든 잘 먹습니다.
그럼 지금 바로 모둠 버섯 볶음밥 만드는 법을 알려드립니다.
태그
#버섯볶음밥
#비건
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#집밥
#볶음밥
#한그릇요리
#자취생요리
#볶음밥레시피
#혼밥
#혼밥메뉴
재료
주재료
-
🍽️ 소금적당량
-
🍽️ 대파1/2 개
-
🍽️ 표고버섯1 개
-
🍽️ 참기름1 T
-
🍽️ 밥1 공기
-
🍽️ 팽이버섯1/2 개
-
🍽️ 후춧가루적당량
-
🍽️ 식용유3 T
-
🍽️ 새송이버섯1/2 개
-
🍽️ 양송이버섯2 개
-
🍽️ 볶은참깨1 T
-
🍽️ 노란파프리카1/2 개
-
🍽️ 빨간파프리카1/2 개
조리 순서
1
대파는 0.3cm 간격으로 썰어 준비합니다.
2
노란 파프리카, 빨간 파프리카는 0.3x0.3cm 간격으로 썰어 준비합니다.
3
양송이버섯, 표고버섯, 새송이버섯, 팽이버섯은 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.
4
예열된 팬에 식용유 3T를 두르고 대파를 넣어 볶습니다.
5
대파의 은은한 향이 올라올 때 노란 파프리카, 빨간 파프리카, 양송이버섯, 표고버섯, 새송이버섯, 팽이버섯을 넣어 볶습니다.
6
노란 파프리카, 빨간 파프리카, 양송이버섯, 표고버섯, 새송이버섯, 팽이버섯이 알맞게 익었을 때 밥 1공기, 소금, 후춧가루를 넣어 간을 맞추면서 볶습니다.
7
간이 맞고 모든 재료가 알맞게 익었을 때 참기름 1T를 넣어 볶습니다.
8
참기름의 고소한 향이 올라올 때 볶은참깨 1T를 뿌리면 모둠 버섯 볶음밥 완성.