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부드러운 마늘 마요 간장 멸치볶음 레시피 만드는 법
아무나

부드러운 마늘 마요 간장 멸치볶음 레시피 만드는 법

레시피 ID: 7045291 2025.10.13
조리시간
-
인원
-
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

간단하게 밥에 넣고 비벼 준 후 밥 한 큰 술씩을 손에 꾹꾹 눌려 뭉쳐 주먹밥을 만들기도 좋고 김밥에 넣고 멸치 김밥을 해도 맛있는 마늘을 양껏 넣고 볶아 준 간장 멸치볶음입니다. 간장 멸치볶음을 밥에 비벼 도시락 조미김에 올려 미니 멸치 김밥으로 만들어 먹어도 맛있어요.

태그

#마늘 마요 간장 멸치볶음

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    2 큰술
  • 🍽️ 참기름
    1 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    2 큰술
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 통깨
    1 큰술
  • 🍽️ 올리고당
    1 큰술
  • 🍽️ 매실청
    1 큰술
  • 🍽️ 청주
    2 큰술
  • 🍽️ 마요네즈
    3 큰술
  • 🍽️ 볶음 멸치
    4 컵

필요한 조리도구

믹싱볼 채반 요리스푼 접시 프라이팬

조리 순서

1

200ml 컵으로 볶음 멸치 4 컵을 팬에 담아 줍니다. 프라이팬 멸치 손질법

조리 과정 1
2

가스불에 올려 기름 없이 멸치를 까슬하게 볶아 줍니다. 요리스푼

조리 과정 2
3

마른 팬에 볶은 멸치는 부스러기를 털어 그릇에 담아 줍니다. 채반 , 믹싱볼

조리 과정 3
4

그리고 마요네즈 3 큰 술을 넣고 숟가락

조리 과정 4
5

고르게 버무려 줍니다.

조리 과정 5
6

팬에 다진 마늘 2 큰 술, 간장 2 큰 술, 청주 2 큰 술, 매실청 1 큰 술, 올리고당 1 큰 술, 참기름 1 큰 술, 후추 약간을 넣고 고르게 섞어 가스불에 올려 끓여 줍니다.

7

양념이 전체적으로 고르게 팔팔 끓으면 불을 최대한 줄여 줍니다.

8

그리고 마요네즈에 버무린 멸치를 넣고 고르게 볶아 줍니다.

9

그리고 불을 끄고 통깨 1 큰 술을 넣고 고르게 섞어 줍니다.