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머위대 볶음
아무나

머위대 볶음

레시피 ID: 6889923 2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
6인분 이상
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

밑반찬이 없어서 장봐다 만들어 봤는데 맛있더라구요~

태그

#머위대 #머위대볶음 #밑반찬 #볶음요리 #나물요리 #나물반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1 대
  • 🍽️ 청양고추
    2 개
  • 🍽️ 들깨가루
    4 큰술
  • 🍽️ 참치액
    1 큰술
  • 🍽️
    1/2 소주잔
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 들기름
    1 큰술
  • 🍽️ 통깨
    1 큰술
  • 🍽️ 올리고당
    1 큰술
  • 🍽️ 진간장
    2 큰술
  • 🍽️ 돼지고기등심
    1 줌
  • 🍽️ 머위대
    1 단
  • 🍽️ 소금삶을때
    1 큰술

조리 순서

1

일단 머위대 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 저는 10cm정도 살짝 길쭉하게 썰었어요~

조리 과정 1
2

이제 껍질을 벗겨냅니다. 만약 껍질이 안 벗겨지면 삶아서 벗겨내면 되니 걱정 안하셔도 되요~

조리 과정 2
3

껍질 다 벗겨냈어요~

조리 과정 3
4

끓는물에 소금 1큰술 넣고 3분 정도 삶아줍니다.

조리 과정 4
5

찬물에 헹궈내 채반에 받쳐 준비합니다.

조리 과정 5
6

머위대가 굵어서 반으로 갈라주었어요.

7

돼지고기 등심은 한줌 정도 준비합니다.

8

부재료도 썰어서 준비합니다. 청양고추 2개, 대파 1대..

9

웍에 들기름 1큰술과 식용유 1큰술을 넣고 다진마늘 1큰술 넣어 달달 볶아줍니다.

10

그런다음 고기부터 볶아줍니다.

11

고기가 익으면 머위대도 넣고 같이 볶아줍니다.

12

청양고추 먼저 넣고 같이 볶아줍니다. 저는 매운걸 별로 안 좋아해 2개 넣었는데 매운거 좋아하면 더 넣으셔도 됩니다~

13

진간장 2큰술, 참치액 1큰술, 요리당(올리고당)1큰술 넣고 간이 베게 볶아줍니다.

14

간이 더 잘 베라고 소주컵 반컵 정도의 물을 붓고 볶아줍니다.

15

이제 물기가 반정도 사라질때까지 볶아주다가 대파 넣고 볶아줍니다. 먹어보고 싱거우면 소금으로 간해주면 됩니다~ 저는 간이 딱 맞아 안 넣었어요~

16

물기가 반 정도 남았을때 들깨가루 4큰술 넣고 섞어줍니다.

17

섞으면 물기도 사라지고 머위대에 들깨가루가 곱게 입혀집니다.

18

마지막으로 들기름 1큰술과 통깨 넉넉히 넣어주면 머위대볶음 완성입니다~