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아무나

구운 야채를 올린 콩비지 파스타(크림 파스타 대신 저칼로리로 먹기!)

레시피 ID: 6881443 • 2025.10.13

조리시간

30분 이내

인원

1인분

난이도

아무나

카테고리

양식

맛있게만 먹었던 크림 파스타 칼로리가 천이 넘는다고 하더라구요. 저만 몰랐던거겠지요??ㅎㅎ 칼로리를 조금 낮춰보자해서 만든 콩비지를 넣은 콩비지 파스타에요. 심심할 수 있어 구운 야채를 곁들였어요. 마냥 담백한 파스타, 피클보다 김치가 어울리는 콩비지 파스타네요^^

‥ 애호박, 새송이버섯 동그랗게 썰기 ‥ 빨간 파프리카, 양파 큐브 모양으로 썰기

‥ 스파게티 면 삶기 Tip. 면을 삶을 때 소금과 오일을 넣으면 면이 붙지 않고 면에도 간이 배어요.

‥ 오일 조금 두른 팬에 야채 센 불에 구워주기

소금도 조금 뿌려 구워주어요.

‥ 냄비에 콩비지와 면수(면 삶은 물)을 넣어 원하는 농도를 맞추기

‥ 끓으면 삶은 면 넣기

‥ 소금으로 간하고 후춧가루로 마무리하기

콩비지 파스타 완성~!!