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자취생 간단요리<닭가슴살볶음밥>
아무나

자취생 간단요리<닭가슴살볶음밥>

레시피 ID: 6887461 • 2025.10.13
조리시간
60분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

제가 볶음밥을 정말 좋아하는데 또 닭가슴살도 아주 좋아해요~
그래서 이번에 닭가슴살을 산김에
최대한 건강하고 맛있게 만들어보고 싶어서~
자취생 간단요리<닭가슴살볶음밥>만들어봤습니다!

태그

#초간단 #일상 #다이어트 #닭가슴살 #볶음밥 #자취 #자취요리

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    2
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 밥
    취향껏
  • 🍽️ 달걀
    2 개
  • 🍽️ 부추
    6
  • 🍽️ 쪽파
    2 개
  • 🍽️ 닭가슴살
    1.5 덩이
  • 🍽️ 김가루
    원하는만큼
  • 🍽️ 맛살
    1 개

조리 순서

1

닭가슴살은 조금 작은 크기로 양파는 다져주시고 맛살이랑 파 부추는 조금 작게 썰어줍니다 닭가슴살이 클수록 익는시간이 오래걸리니 조금 작게 썰어주세요!

조리 과정 1
2

달걀을 잘 풀어주세요 (이때 부추를 같이 넣어 섞으셔도 됩니다!)

조리 과정 2
3

식용유를 넉넉히 두른 팬에 양파와 파를 넣고 약간 투명해질때까지 볶아줍니다

조리 과정 3
4

양파가 반투명해지면 닭가슴살과 맛살을 넣고 볶아주세요

조리 과정 4
5

닭가슴살이 완전히 익으면 잠시 한족으로 밀고 달걀과 부추를 넣어 스크램블을 만들어줍니다

조리 과정 5
6

스크램블이 만들어지면 다시 잘 섞은후 한쪽에 두고 한쪽에는 간장을 넣고 잠시 졸여주세요

7

간장이 어느정도 끓으면 미리 볶은 재료와 섞어주신 후 밥을 넣고 다같이 골고루 섞어줍니다

8

그릇에 담아서 완성~!