당신의 레시피를 공유하세요
다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요
초급
퍽퍽한 닭가슴살 맛있게 먹는법 (닭가슴살덮밥, 오야코동 레시피
레시피 ID: 6952461
•
2025.10.13
조리시간
20분 이내
인원
1인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
새해 다이어트를 한다고 사놓은 닭가슴살...
냉동실에 처박혀 있다면
이렇게 만들어서 드셔보세요!!
냉동실에 처박혀 있다면
이렇게 만들어서 드셔보세요!!
태그
#오야코동
#닭가슴살덮밥
#닭가슴살
#닭가슴살요리
#다이어트
#덮밥
#덮밥요리
#점심
#초간단
#자취생
재료
주재료
-
🍽️ 간장3 큰술
-
🍽️ 양파1/2 개
-
🍽️ 설탕1.5 큰술
-
🍽️ 우유200 ml
-
🍽️ 맛술1.5 큰술
-
🍽️ 계란2 개
-
🍽️ 쪽파2 개
-
🍽️ 닭가슴살200 g
조리 순서
1
양파 1/2, 쪽파 2개는 송송 썰어줍니다. 계란 2개는 풀어서 준비해줍니다.
2
닭가슴살은 포를 떠서 얇게 썰어줍니다.
3
잡내 제거를 위해 우유에 15분간 재워주세요.
4
소스를 만들어줍니다. (설탕 1.5큰술, 맛술 1.5큰술, 간장 3큰술)
5
중불에 달군 팬에 식용유를 두르고 양파를 볶아주세요.
6
닭가슴살을 넣고 볶아주세요.
7
핑크빛이 사라져가면 바로 준비한 소스를 넣어줍니다. 후추도 살짝 뿌려줍니다.
8
닭가슴살이 다 익으면 계란을 넣고 쪽파를 뿌려 마무리 해줍니다.