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양송이버섯 애호박볶음~쉬운볶음반찬
아무나

양송이버섯 애호박볶음~쉬운볶음반찬

레시피 ID: 6943927 2025.10.15
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

감칠맛좋은 양송이버섯을 넣어서 애호박을 볶아봤어요

태그

#양송이버섯 #애호박 #밑반찬 #쉬운반찬 #초간단 #다이어트반찬 #어린이반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1 꼬집
  • 🍽️ 청양고추
    2 개
  • 🍽️ 참기름
    1 작은술
  • 🍽️ 다진마늘
    1 작은술
  • 🍽️ 당근
    1/3 등분
  • 🍽️ 애호박
    1 개
  • 🍽️ 통깨
    1 큰술
  • 🍽️ 양송이
    200 g
  • 🍽️ 해바라기유
    2 큰술
  • 🍽️ 소금애호박절일때
    1 작은술

조리 순서

1

애호박1개를 깨끗하게 씻어서 준비해주세요

조리 과정 1
2

너무 얇지않게 채를 썰어주시고 소금1작은술을 넣고 10분간 절여주세요

조리 과정 2
3

양송이버섯 준비후에 두툼한듯 채를 썰어주세요

조리 과정 3
4

당근은 얇게 채를 썰어주시고 청양고추는 쫑쫑썰어서 준비해주세요

조리 과정 4
5

절여진 애호박채를 씻지마시고 그대로 물기를 꼭짜주세요

조리 과정 5
6

팬에 해바라기유와 다진마늘을 넣고 30초간 살짝 볶아주세요

7

애호박채를 포함한 썰어둔 재료들을 모두 넣어주세요

8

잘섞어가면서 볶아주시고 소금1꼬집을 넣어 간이안된 양송이와 당근에 간을 해주시고 센불에서 5분간 휘리릭 볶아주시고 참기름/통깨를 뿌려서 완성을 해주세요

9

완성하신 애호박볶음은 다른 그릇이나 쟁반에 덜어내주세요 그대로 볶아주신팬에 있으면 남은열기에 더 익어버려서 너무 물컹거리네요