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아무나
밑반찬으로 좋은 멸치마늘쫑볶음~
레시피 ID: 6912045
•
2025.10.15
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
중멸치를 넣어서 마늘쫑볶음을 해보세요
쉽고간단한 밑반찬으로 아이들반찬으로
딱 좋네요~♡
쉽고간단한 밑반찬으로 아이들반찬으로
딱 좋네요~♡
태그
#멸치마늘쫑볶음
#간단밑반찬
#아이들반찬
#건강밥상
#인기반찬
재료
주재료
-
🍽️ 소금1 꼬집
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🍽️ 간장2 큰술
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🍽️ 참기름1 큰술
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🍽️ 올리브유2 큰술
-
🍽️ 통깨1 큰술
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🍽️ 올리고당3 큰술
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🍽️ 마늘쫑450 g
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🍽️ 중멸치40 g
조리 순서
1
마늘쫑을 3~4센티 길이로 잘라주세요
2
물에 살살 비벼서 씻어주신후 채반에서 물기를 빼주세요
3
중멸치또는 볶음멸치를 준비해주시고 팬에서 1분간 살짝 볶아주세요 *비린내를 날려줍니다
4
팬에 올리브유 2큰술을 넣고 물기를 뺀 마늘쫑을 먼저 넣고 1분간 볶으신후 볶아두었던 멸치를 넣어주세요
5
간장 2큰술과 요리당 3큰술을 넣어주시고 소금을 한꼬집만 넣어주신후 3분간 볶아주세요
6
3분간 볶은 멸치마늘쫑은 불을 꺼주시고 참기름과 통깨를 뿌려주시고 마무리하세요
7
달콤짭자롬한 간단밑반찬 멸치마늘쫑볶음 완성이네요