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중급
홈메이드 치킨부리또 Burrito, 더 건강하게 더 맛있게 :)
레시피 ID: 6848265
•
2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
3인분
난이도
중급
카테고리
한식
레시피 소개
또띠아, 토르티야에 이은 부리또 레시피입니다. 닭가슴살과 싱싱한 야채, 밥을 넣고 만든 부리또! 온가족이 함께 즐겨보세요. 부리또의 또띠아 (토르티야)는 이전 레시피를 참고해주세요 ^^
태그
#부리또
#부리또만들기
#레시피
#또띠아
#토르티야
재료
주재료
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🍽️ 마늘2 쪽
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🍽️ 밥2 그릇
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🍽️ 당근조금
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🍽️ 애호박조금
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🍽️ 버터1 T
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🍽️ 야채가루1 t
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🍽️ 슬라이스 치즈4
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🍽️ 옥수수1 종이컵
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🍽️ 노란파프리카1/3 개
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🍽️ 양상추3
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🍽️ 양파(중)2 개
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🍽️ 초록파프리카1/3 개
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🍽️ 빨간파프리카1/3 개
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🍽️ 강황가루1 t
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🍽️ 닭안심4 개
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🍽️ 바질가루0.5 t
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🍽️ 토마토페이스트케쳡 사용가능2 T
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🍽️ 크림치즈혹은 사워크림4 T
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🍽️ 감자칩혹은 나초1 컵
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🍽️ 건조 토마토조금
조리 순서
1
재료를 준비해주세요. 집에 있는 재료들을 활용해보세요.
2
밑간 혹은 소스 재료들입니다.
3
닭 안심은 먹기좋게 잘라서 밑간을 합니다. (토마토 페이스트 (혹은 케쳡) 1t / 다진마늘 1t / 강황가루 1t / 소금 두 꼬집 / 후추, 바질가루 조금씩 )
4
고루 섞어 준비합니다.
5
야채는 작게 썰어 준비합니다. 양상추는 길게 썰어 차가운 물에 담가주세요.
6
기름을 두른 팬에 열기가 올라오면 밑간해 둔 닭고기를 볶아주세요.
7
양파, 당근부터 볶아주세요.
8
양파가 투명해지면 나머지 재료를 모두 넣고 마저 볶습니다.
9
토마토 페이스트 1T / 버터 1T / 소금 세꼬집으로 향을 입히며 볶아주세요.
10
이렇게 속재료는 준비 끝입니다.
11
나초 혹은 칩은 부숴 준비하고, 크림치즈와 사워크림을 섞어 소스를 만듭니다.
12
밥은 야채가루를 섞어 준비합니다.
13
만들어둔 또띠아 위에 밥 / 볶은 재료/ 치즈를 얹고
14
크림치즈, 사워크림 섞은 소스를 올리고 양상추, 칩을 올립니다.
15
부리또의 양 옆을 먼저 손으로 잡으면서
16
아래서 위로 말아올려주세요.
17
바로 썰어서 드셔도 좋고
18
바로 드시지 않으면 호일에 싸서 한 번 데워드시면 됩니다.
19
절반으로 썰면 먹기 좋습니다.