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원기회복에 좋은 전복내장볶음밥
초급

원기회복에 좋은 전복내장볶음밥

레시피 ID: 6943325 2025.10.15
조리시간
60분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

원기회복에 좋은 전복을 쇠고기와 함께 볶으면 아이들도 잘 먹는 건강식이 되요.

태그

#전복 #전복요리 #전복볶음 #전복볶음밥 #전복내장 #전복내장볶음밥 #전복내장볶음 #원기회복요리 #원기회복

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    1 큰술
  • 🍽️
    2 컵
  • 🍽️ 국간장
    1 큰술
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️
    2 컵
  • 🍽️ 쇠고기
    100 g
  • 🍽️ 전복
    2 마리

조리 순서

1

쌀은 씻어 불려놓습니다. 쌀2컵

조리 과정 1
2

전복은 깨끗히 씻은 후 이빨과 모래집을 제거하고 내장만 물1컵을 넣어 믹서기에 갈아줍니다. 전복내장 2개, 물1컵 믹서기

조리 과정 2
3

쌀에 내장 갈은 물과 물1컵을 더 넣어 밥을 해줍니다. 물1컵

조리 과정 3
4

다진 쇠고기에 참기름을 넣어 볶아줍니다. 다진쇠고기100g, 참기름1큰술 팬 중불

조리 과정 4
5

쇠고기가 반쯤 익으면 전복을 먹기 좋게 썰어준 후 국간장과 함께 볶아줍니다. 전복2마리, 국간장1큰술

조리 과정 5
6

쇠고기가 다 익으면 전복밥과 함께 볶아줍니다.

7

통깨를 뿌려줍니다. 통깨 약간