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아무나
집에서 즐기는 초간단 매운무뼈닭발볶음
레시피 ID: 6886225
•
2025.10.15
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
시각장애인이신 엄마는 닭발볶음을 엄청 좋아하시지요.
닭발이 무릎관절에도 아주 좋다고 합니다.
엄마 드시기 편하게 무뼈닭발로 매운 닭발볶음을 만들어 봤어요.
청양고추로 매운맛을 내주고, 뼈가 없으니 먹기도 편한
초간단 닭발볶음입니다.
닭발이 무릎관절에도 아주 좋다고 합니다.
엄마 드시기 편하게 무뼈닭발로 매운 닭발볶음을 만들어 봤어요.
청양고추로 매운맛을 내주고, 뼈가 없으니 먹기도 편한
초간단 닭발볶음입니다.
태그
#비오는날음식
#술안주
#닭발요리
#무뼈닭발볶음
#불닭발
#초스피드요리
재료
주재료
-
🍽️ 대파1 뿌리
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🍽️ 양파1 개
-
🍽️ 청양고추3 개
-
🍽️ 참기름1 숟가락
-
🍽️ 설탕2 숟가락
-
🍽️ 후추톡톡
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🍽️ 올리고당2 숟가락
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🍽️ 진간장4 숟가락
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🍽️ 월계수잎3 장
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🍽️ 참치액젓2 숟가락
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🍽️ 생강술2 숟가락
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🍽️ 카놀라유2 숟가락
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🍽️ 청양고추가루3 숟가락
-
🍽️ 집고추장3 숟가락
-
🍽️ 무뼈닭발700 g
-
🍽️ 마늘넉넉히7 쪽
조리 순서
1
무뼈닭발은 굵은소금 한수저 넣어 바락바락 치대어 씻어 줍니다.
2
냄비에 물이 끓기 시작하면 닭발을 넣고 월계수잎3장, 생강술3수저를 넣고 중불에서 10분정도 삶아 줍니다.
3
불순물과 기름이 많이 떠오르는게 보이시지요.
4
삶아진 닭발은 찬물에 여러번 씻어 줍니다. 불순물제거와 찬물에 행구면 닭발이 쫀득쫀득해요.
5
양념장을 만들어 줍니다. 집고추장3,청양고추가루3,설탕2,진간장4,올리고당2,참치액젓2,생강술2 볼 골고루 섞어 줍니다. 시판고추장이라면 설탕양을 조금만 줄여 주세요.
6
마늘은 넉넉히 준비하여 편으로 썰어 주시고 대파, 청양고추,양파는 적당한 크기로 썰어 줍니다.
7
예열된 프라이팬에 카놀라유를 두르고 대파와 마늘을 볶아 줍니다,
8
대파향이 올라오면 양념장을 넣어 2분정도 볶아 줍니다.
9
닭발을 넣고 볶아 줍니다. 이때 생강술 2수저를 넣어 주세요. 잡네제거에 생강술도 좋지만 닭발 삶은 물을 조금 남겨두셨다가 넣으셔도 좋아요.
10
닭발이 어느정도 볶아지면 양파,청양고추를 넣고 양파가 익을때까지 볶아 줍니다.
11
부족한 간은 진간장과 올리고당으로 조절하시면 되요. 마지막으로 차기름 한수저 두르고 휘리릭~~ 후투 톡톡톡 뿌려주시면 됩니다.
12
두꺼운 팬에 닭발을 넣고 피자치즈를 올려 약불에서 피자치즈를 녹여 줍니다, 저는 인덕션 팬기능을 사용했어요. 오븐에 살짝만 구워도 좋겠지요.