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깻잎 자반
아무나

깻잎 자반

레시피 ID: 6963399 2025.10.15
조리시간
30분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

작년에 깻잎이 났던 자리에서는 다시 씨가 뿌려져 마치 다년생 식물인 듯 그 근처 자리에서 또 깻잎이 자라나곤 한다.
저 혼자서도 무성하게 자라나는 깻잎은 볼 때마다 기특해서, 맘껏 두드려 주고 싶은 마음에 엉덩이가 어딘지 자꾸 찾게 된다.
내가 키운 깻잎은 한장 한장이 귀하고 아깝다며 벌레가 먹었건 찌그러졌건 악착같이 사용하곤 하는데 이거 산 거 같았으면 컴플레인을 하거나 빼 내어 휙 버리고도 남았을 것을 말이다.

채를 쳐서 한참을 볶고 나니 살짝 뻣뻣한 아랫 잎도 벌레 먹은 찌글이도 다 가려지고 그저 맛있는 깻잎 자반만이 남았다.
깻잎, 정말이지 사랑하지 않고 견딜 자가 있을까 말이다.
오늘 저녁에는 만들어 놓은 깻잎 자반으로 아이들에게 주먹밥이나 만들어 주어야겠다.

태그

#깻잎 #깻잎자반 #밑반찬 #쉬운요리 #자취생요리 #홈밥 #혼밥 #밥도둑

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1/3 작은술
  • 🍽️ 참기름
    1/2 큰술
  • 🍽️ 설탕
    2 g
  • 🍽️ 통깨
    1.5 큰술
  • 🍽️ 깻잎
    70 장
  • 🍽️ 포도씨 오일
    3 큰술

조리 순서

1

깻잎은 깨끗이 씻어 물기를 말리고 꼭지를 바짝 잘라 줘요.

조리 과정 1
2

돌돌 말아 채를 썰어 준 후

조리 과정 2
3

흔들어 뭉쳐진 깻잎을 풀어줘요.

조리 과정 3
4

달군 팬에 오일과 참기름을 넣고 온도를 올려 줘요.

조리 과정 4
5

채 썬 깻잎을 넣고 잘 풀어 주며 계속 볶아 줘요.

조리 과정 5
6

20-30분 정도 볶아 바삭하게 한 후 소금, 설탕을 뿌려 잘 섞어 주고 통깨를 뿌려 마무리해요

7

키친 타올 위에 펼쳐 식혀 줘요.