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두부를 넣은 부추계란볶음 : 자취남도 하기 쉬운 계란요리!
초급

두부를 넣은 부추계란볶음 : 자취남도 하기 쉬운 계란요리!

레시피 ID: 6878477 2025.10.15
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

오늘은 자취남도 하기 쉽고, 새댁도 하기 쉬운!! 눈 감고 발로도 할 수 있는 쉬운 계란요리를 가지고 왔어요.
마침 부추가 많이 남기도 했고, 집에 두부도 많아서 백종원 아저씨의 부추계란볶음의 업그레이드버젼인 부추계란두부볶음을 만들기로 했어요.

태그

#계란 #부추 #두부 #고단백 #영양식 #초스피드 #초간단 #집반찬 #밥반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    1 스푼
  • 🍽️ 계란
    3 개
  • 🍽️ 굴소스
    1 스푼
  • 🍽️ 부추
    1 컵
  • 🍽️ 으깬 두부
    1/2 모

조리 순서

1

부추는 잘게 썰어줍니다. 예전에 부추를 많이 사서 이렇게 잘게 잘라서 봉지에 넣고 펴서 돌돌돌 말아 냉동실에 보관해놨었습니다.

조리 과정 1
2

재료는 간단해요! 계란 3개, 으깬 두부 1/2모, 부추 1컵 그리고 굴소스 1스푼, 참기름 약간만 있으면 끝!! 두부는 칼등으로 눌러 으깨줍니다.

조리 과정 2
3

계란은 곱게 풀어놓아요. 굴소스가 짜기 때문에 소금간을 따로 하지 않아요. 굴소스가 없으면 소금간이나 간장을 1스푼 넣어 섞어주세요.

조리 과정 3
4

먼저 후라이팬을 달구고 기름을 둘러요. 연기가 날 때 까지 기다리면 된답니다.

조리 과정 4
5

계란물을 붓고 끝부분이 익으면 젓가락으로 휘휘 저어서 스크램블을 만들어요.

조리 과정 5
6

스크램블을 만든 뒤 부추를 넣고, 두부 1/2모를 넣어줍니다.

7

굴소스 1스푼도 투하합니다.

8

잘 섞어주면서 부드럽게 볶아줍니다. 많이 볶지 않아도 재료들이 금방 익어요.

9

적당히 뒤적여준 다음 참기름 1스푼만 넣고 살짝 더 섞어줍니다.

10

두부를 넣은 부추계란볶음 완성!! 20분도 안걸리는 시간에 뚝딱 근사해보이는 집반찬을 만들었어요. 요.알.못 새댁들이나 자취남들도 만들기 쉽겠죠? 여기에 토마토를 넣으면... 중국풍의 있어보이는 계랸요리가 될 것 같기도 해요!

11

맛은 부드러운 달걀 스크램블에 굴소스를 넣으니 간이 확 달라지면서 집반찬용으로 밥과 먹기 딱 좋은 집반찬이랍니다.