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간단밑반찬~ 고구마줄기볶음
아무나

간단밑반찬~ 고구마줄기볶음

레시피 ID: 6915776 2025.10.15
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

요즘 시장이나 마트에서 자주보이는
고구마줄기로 볶음을 색다르게 해봤네요

태그

#고구마줄기볶음 #밑반찬 #아이들반찬 #나물반찬 #영양반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1 작은술
  • 🍽️ 간장
    2 큰술
  • 🍽️ 참기름
    1 큰술
  • 🍽️
    2
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 고추가루
    2 큰술
  • 🍽️ 다진파
    1 큰술
  • 🍽️ 통깨
    1 큰술
  • 🍽️ 굵은소금
    1/2 큰술
  • 🍽️ 식용류
    1 큰술
  • 🍽️ 고구마줄기
    500 g

조리 순서

1

고구마줄기의 껍질을 벗겨내주세요 500g을 준비해주세요

조리 과정 1
2

펄펄 끓는 물에 굵은소금 1/2큰술을넣고 손질한 고구마줄기를 넣어서 1~2분간 데쳐내신다음 찬물에서 1~2번을 깨끗이 씻어서 준비해주세요

조리 과정 2
3

데쳐낸 고구마줄기는 먹기좋은 크기로 자르시고 다진파 1큰술/다진마늘 1큰술/간장2큰술을 넣어주세요

조리 과정 3
4

고추가루 2큰술과 들기름 1큰술을 넣고 잘섞어가면서 무쳐주세요

조리 과정 4
5

팬에 식용류 1큰술을 두르고 볶아주세요 물 2큰술만 넣어주세요 볶으시다가 간보시고 싱거우시면 소금1작은티스푼을 추가해주세요

조리 과정 5
6

중약불로 나추시고 5분간 조려주세요

7

고구마줄기볶음에 양념물이 바닥을 드러내면 불을 꺼주시고 통깨를 뿌려주세요

8

매콤하면서도 아삭한 맛이 일품인 고구마줄기볶음이 완성되었네요