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늙은 호박나물볶음
아무나

늙은 호박나물볶음

레시피 ID: 7016222 2025.10.15
조리시간
-
인원
-
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

오늘은 늙은 호박죽을 만들고 남은 늙은 호박으로 늙은 호박나물볶음 을 만들어 볼게요.

태그

#늙은 #호박나물볶음 #나물볶음 #늙은호박효능 #밑반찬 #반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1 줄기
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️
    200 ml
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 설탕
    2 작은술
  • 🍽️ 들기름
    1 큰술
  • 🍽️ 홍고추
    1 개
  • 🍽️ 검은깨
    약간
  • 🍽️ 새우젓
    1 큰술
  • 🍽️ 해바라기씨유
    1 큰술
  • 🍽️ 늙은 호박 썬 것
    400 g

필요한 조리도구

믹싱볼 냄비 요리스푼 도마 조리용나이프 숟가락 완성접시 면보

조리 순서

1

늙은 호박을 준비해요. 태좌와 호박씨를 제거하고 등분한 뒤에 껍질을 제거해요. 도마 , 조리용나이프 , 숟가락

조리 과정 1
2

작게 나박썰어주세요.

조리 과정 2
3

볼에 늙은 호박 썬 것을 넣고 꽃소금 1큰술을 넣고 30분간 절여요. 양파망이나 면보자기에 넣어 절인 늙은 호박을 짜요. 믹싱볼 , 면보

조리 과정 3
4

양파는 채썰고, 색감을 위해서 대파 파란 부분과 홍고추는 송송 잘게 썰어요.

조리 과정 4
5

팬에 해바라기씨유를 1큰술 넣고 절인 늙은 호박을 넣고 볶다가 양파채를 볶아요. 양파가 투명해지면 물 200ml 한 컵을 넣어요. 냄비 , 요리스푼

조리 과정 5
6

새우젓 1큰술과 다진 마늘 1큰술 을 넣고 설탕 2작은술을 넣어요. 설탕은 천연 조미료 역할을 합니다. 대파와 홍고추를 넣고 마무리 합니다.

7

들기름 1큰술을 넣어요. 볶음 나물에는 참기름보다 들기름이 궁합이 맞아요.

8

늙은 호박나물볶음 완성 입니다. 완성접시