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초급
매콤한 땡초참치김치김밥 도시락싸기
레시피 ID: 6999600
•
2025.10.15
조리시간
60분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
남편이 김밥도 좋아하고, 매운맛도 좋아해서 땡초를 넣어 김밥을 만들어봤어요
태그
#참치
#김치
#묵은지
#땡초
#청양고추
#김밥
재료
주재료
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🍽️ 대파1/2 개
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🍽️ 양파1/4 개
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🍽️ 청양고추1 개
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🍽️ 고춧가루1 큰술
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🍽️ 참기름1 큰술
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🍽️ 밥3 공기
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🍽️ 당근1/5 개
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🍽️ 올리고당1 큰술
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🍽️ 진간장1 큰술
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🍽️ 맛소금4 꼬집
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🍽️ 다시다0.5 큰술
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🍽️ 참치캔1 개
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🍽️ 묵은지 다져서1/2 공기
필요한 조리도구
요리스푼
도마
볼
밥주걱
볶음팬
가위
채칼
주방필러
김발
조리 순서
1
양파를 잘게 다져줬어요
2
당근도 채칼로 채썰어 다져줬어요
3
참치캔은 기름을 빼서 준비해주세요 참치캔 뚜껑을 눌러서 기름을 빼면 쉽게 빠져요 기름은 너무 꽉 빼지 않아도 돼요
4
묵은지는 그릇에 넣고 가위로 다졌어요
5
청양고추도 다져주세요
6
팬에 기름을 두르고 파기름을 내주세요 중약불
7
묵은지를 넣어서 1분정도 볶아주세요 약불
8
당근, 양파, 고추 넣은 후 1분정도 볶아주세요 약불
9
다시다 0.5큰술, 고춧가루 1큰술, 올리고당 1큰술 넣어주세요
10
참치를 넣고 30초정도 가볍게 볶아주세요 약불
11
볶은 것들을 한쪽으로 치우고 진간장 1큰술 바닥에 넣은 후 살짝 눌러붙는 느낌을 내고 같이 볶아주시면 양념은 끝이에요 약불
12
밥 3공기를 참기름 1큰술, 맛소금 4꼬집정도 넣고 비벼주세요
13
김을 펼치고 밥을 놔주세요 밥 양이 고르게 놔주시면 나중에 더 예뻐요
14
가운데에 양념을 올려주세요 양 옆은 조금 비워줘야 나중에 김밥을 싸도 옆으로 삐져나오지 않아요
15
잘 말아주고 김 끝부분이 바닥으로 오게 해주세요 자연스럽게 붙어서 김이 풀어지지 않습니다
16
김밥을 잘 싸서 통에 넣으면 끝! 땡초의 매콤함과 참치에 담백함, 묵은지까지 너무 맛있어요