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건 곤드레 나물 만드는 법 정월대보름 나물 레시피
아무나

건 곤드레 나물 만드는 법 정월대보름 나물 레시피

레시피 ID: 6996366 2025.10.14
조리시간
2시간 이상
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

정월대보름에 먹는 묵나물 중에 향이 은은하고 식감이 보들보들한 곤드레 나물을 만들어
보세요.

태그

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재료

주재료

  • 🍽️ 멸치
    7 g
  • 🍽️ 대파
    10 g
  • 🍽️ 참치액
    1 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    1 작은술
  • 🍽️ 국간장
    1 큰술
  • 🍽️ 들기름
    2
  • 🍽️ 육수
    1 컵
  • 🍽️ 깨소금
    2 큰술
  • 🍽️ 곤드레
    150 g

조리 순서

1

건 곤드레를 물에 6시간 정도 불려 주세요. 불리는 과정에서 물 색깔이 많이 짙어지면 물을 갈아 줍니다.

조리 과정 1
2

불린 곤드레를 씻은 후 물기를 빼고 굵은 줄기를 골라내 줍니다.

조리 과정 2
3

냄비에 물을 붓고 곤드레를 끓기 시작하고 30분 정도 푹 삶아 줍니다. 중 약불에서 삶아 줍니다.

조리 과정 3
4

삶은 물 그대로 20분 정도 더 불려 준 뒤 깨끗이 씻어서 물기를 빼 주세요.그리고 먹기 좋은 크기로 잘라 줍니다 삶은 후 맛을 보고 조금 더 불려 줬지만 마른 정도가 다르므로 삶은 후 부드럽다면 생략해도 되는 과정입니다

조리 과정 4
5

대파는 송송 썰어서 준비를 하고 정수기 온수 물로 멸치 물을 우려내 줍니다.

조리 과정 5
6

곤드레 밑간 양념을 넣어서 골고루 무친 후 간이 배도록 해 주세요. 그리고 20분 정도 상온에 둡니다.

7

달궈진 팬에 들기름을 두르고 밑 간이 된 곤드레를 넣어 볶아 주세요. 볶으면서 수분이 날아가면 중간에 육수를 넣어 줍니다. 중 약불에서 볶아 줍니다.

8

부드럽게 볶아지면 대파를 넣어서 한번 살짝 더 볶은 후 깨소금을 넣은 뒤 불을 꺼 주세요. 중 약불에서 볶아 줍니다. 국 간장의 염도가 가정마다 다르므로 부족한 간은 취향 껏 넣어 주시면 됩니다.

9

곤드레나물을 그릇에 옮겨 담아 줍니다.