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명엽채볶음
초급

명엽채볶음

레시피 ID: 6893856 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
6인분 이상
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

고소한 밑반찬 명엽채볶음

태그

#명엽채볶음 #밑반찬 #마른반찬 #반찬만들기 #명엽채반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    3 T
  • 🍽️ 참기름
    1 T
  • 🍽️ 다진마늘
    1 T
  • 🍽️ 올리고당
    2 T
  • 🍽️ 후춧가루
    약간
  • 🍽️ 마요네즈
    1 T
  • 🍽️ 명엽채
    300 g

조리 순서

1

명엽채 300그램은 뭉쳐지지 않도록 손으로 잘 펴 주세요. 그리고 가위로 듬성듬성 잘라주세요. 너무 길면 먹을때 불편하거든요.

조리 과정 1
2

양념을 만들어요. 간장3T, 다진마늘1T, 올리고당2T, 마요네즈1T, 후춧가루, 참기름1T를 섞어주세요.

조리 과정 2
3

명엽채는 그냥 볶아주세요. 고슬고슬 볶아주면 비린내를 날릴 수 있거든요. 프라이팬에 볶을 경우 밖으로 자꾸 흘러나와서 저는 큰 냄비에 볶아줍니다. 다 볶고 나면 숨이 푹 죽은 걸 볼 수 있어요.

조리 과정 3
4

식용유를 3T정도 둘러주고 한번 휘리릭 볶아주세요.

조리 과정 4
5

불을 끄고 양념을 넣고 섞어주세요.

조리 과정 5
6

반질반질 윤이나는 명엽채볶음이 되었죠. 마지막으로 깨를 뿌려주고 섞어주세요.