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부드럽고 맛있게 무나물 하는 법
초급

부드럽고 맛있게 무나물 하는 법

레시피 ID: 6835424 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

부드러운 맛이 일품인 무나물에 새우를 넣어 맛이 배가 되는 무나물볶음을 만들어보았네요.

태그

#무나물

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    약간
  • 🍽️ 들기름
    약간
  • 🍽️
    400 g
  • 🍽️ 다진 마늘
    1/3 숟갈
  • 🍽️ 새우
    100 g
  • 🍽️ 카놀라유
    약간
  • 🍽️ 생강
    약간

조리 순서

1

무는 도톰하게 채 썬다. 무를 도톰하게 썰면 뭉그러지지 않아 깔끔한 무나물이 됩니다.

조리 과정 1
2

새우는 헹궈 건져 놓는다.

조리 과정 2
3

팬에 기름과 카놀라유를 반씩 두르고 다진 마늘, 다진 생강을 넣고 향이 살짝 올라오면 무채와 소금을 조금 넣어 볶는다.

조리 과정 3
4

무가 투명해지면 뚜껑을 덮고 3분가량 익힌다.

조리 과정 4
5

무가 살캉하게 익었을 때 새우를 넣고 휘휘 저어 1분 정도 익힌다. 간을 보아 모자라는 간은 소금으로 맞춘다.

조리 과정 5
6

마지막에 참기름과 깨를 넣으셔도 맛있지만 무나물 색감이 떨어져 저는 여기서 마무리를 했답니다. 넣지 않아도 깔끔하고 단백하니 맛있어요.