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초급
들깨고사리나물볶음/삶은고사리볶음/말린고사리삶는법
레시피 ID: 7044674
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
제사 때 먹는 고사리나물과는 다르게 다진 마늘과, 대파가 들어가는 들깨고사리나물볶음 레시피입니다~ 들깨가루가 들어가서 고소함과 감칠맛이 좋은 고사리나물볶음이에요.^^
태그
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재료
주재료
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🍽️ 대파1/2 대
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🍽️ 들깨가루2 T
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🍽️ 국간장2 T
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🍽️ 다진 마늘1 T
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🍽️ 식용유1 T
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🍽️ 육수150 ml
-
🍽️ 어간장1 t
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🍽️ 삶은 고사리206 g
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🍽️ 들기름1T+1t적당량
필요한 조리도구
요리스푼
도마
조리용나이프
볼
계량스푼
접시
볶음팬
조리 순서
1
삶은 고사리는 물에 씻어서 물기를 뺀 뒤 약 4~5cm의 길이로 썰어 주고 대파는 잘게 다져 주세요. 볼 , 도마 , 조리용나이프
2
예열된 팬에 들기름, 식용유를 두르고 고사리를 볶아 줍니다. 들기름 1T, 식용유 1T 볶음팬 , 요리스푼
3
다진 마늘과 국간장, 어간장을 넣고 볶아 주다가 다진 마늘 1T, 국간장 2T, 어간장 1t 계량스푼
4
육수를 붓고 불을 줄여 고사리를 촉촉하게 볶아줍니다. 육수 150ml
5
육수가 자작하게 줄어들면 들깨가루, 들기름 , 다진 대파를 넣고 볶아 마무리해 주세요. 들깨가루 2T, 들기름 1t, 다진 대파