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매콤참치덮밥 (참치맛나니)
초급

매콤참치덮밥 (참치맛나니)

레시피 ID: 6986059 2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
일식

레시피 소개

명절이 다가오면 선물로 들어오는 참치캔을 이용한 덮밥레시피입니다
간단한 양념만 추가해 색다른 덮밥을 먹을 수 있습니다

태그

#참치캔요리 #매콤참치 #볶음양념 #혼밥 #자취요리 #한그릇요리 #덮밥 #참치덮밥 #덮밥레시피

재료

주재료

  • 🍽️ 양파
    1 개
  • 🍽️ 청양고추
    2 개
  • 🍽️ 참기름
    3 T
  • 🍽️ 설탕
    1 T
  • 🍽️
    3 공기
  • 🍽️ 계란
    3 개
  • 🍽️ 다진 마늘
    1 T
  • 🍽️ 양조간장
    1 T
  • 🍽️ 깨소금
    약간
  • 🍽️ 참치캔
    135 g
  • 🍽️ 조림간장
    2 T

조리 순서

1

양파 1개는 깨끗하게 씻은 후 잘게 다져준다

조리 과정 1
2

청양고추 2개는 작게 송송 썰어준다

조리 과정 2
3

깊은 팬에 잘게 썰은 양파, 참치캔, 설탕 1T, 다진 마늘 1T, 양조간장 1T, 조림간장 2T를 넣어준다 참치캔은 기름까지 모두 넣어준다

조리 과정 3
4

양파와 참치에 양념이 스며들도록 볶아준다 중불

조리 과정 4
5

썰어놓은 청양고추를 넣고 볶아준다 중불

조리 과정 5
6

재료가 모두 익으면 참기름 3스푼을 넣고 섞어준다 중불

7

계란은 후라이를 해 준다 중약불 별도의 소금간은 안한다

8

그릇에 밥을 담고 매콤참치를 올린 후 계란후라이를 올리고 깨소금을 솔솔 뿌려준다