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귀차니즘의 최애 반찬 멸치볶음 만들기
아무나

귀차니즘의 최애 반찬 멸치볶음 만들기

레시피 ID: 6962263 • 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

귀찮을 때는 마른 반찬만큼 효자 반찬도 없는 것 같아요. 마른 반찬의 경우 오래 먹을 수 있고 조리법이 간단하기 때문에 손쉽게 만들 수 있는데요 저는 특히 오늘은 귀차니즘이 심하신 분들을 위해 복잡한 과정을 전부 다 빼고 그럼에도 맛있게 먹을 수 있는 멸치 볶음을 만들어 보려고 해요 ​

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    1/2 큰술
  • 🍽️ 설탕
    1 큰술
  • 🍽️ 올리고당
    5 큰술
  • 🍽️ 식용유
    2 큰술
  • 🍽️ 진간장
    1 큰술
  • 🍽️ 깨소금
    약간
  • 🍽️ 볶음용 잔멸치
    2 줌

조리 순서

1

우선 잔멸치를 팬에 약한불로 수분기가 날아갈 정도로 볶아주세요

조리 과정 1
2

보통은 이렇게 볶은 후에 체에 걸러 부스러기를 털어주는데 저는 그 과정을 생략하고 이 상태에서 식용유 2큰술을 넣어 다시 한번 가볍게 볶아주었어요

조리 과정 2
3

멸치에서 수분감이 사라지고 살짝 바스락거리는 느낌이 나기 시작하면 설탕 1큰술 넣어 살살 볶아주세요

조리 과정 3
4

이거는 멸치의 간 상태에 따라 다르긴 한데 멸치가 조금 짭조름하다면 생략해도 되는 부분이에요. 그렇지 않고 조금 심심한 부분이 있다면 멸치를 가장자리로 밀어버리고 중앙에 진간장 1큰술 넣어 파르르 끓어오르면 멸치를 진간장과 섞어주는 느낌으로 볶아주세요

조리 과정 4
5

간장을 넣으면 색깔이 이렇게 어두워집니다. 넣고 안넣고의 차이가 있기때문에 간이 필요하다면 진간장을 넣어 주는게 좋아요

조리 과정 5
6

불을 끄고 올리고당이나 물엿을 5큰술 넣어주세요

7

올리고당을 넣어서 잘 섞어주었으면 깨소금 1큰술도 넣어 잘 섞어주세요

8

참기름은 1/2 큰술 넣어 또 가볍게 잔열로 볶아주세요. 중간에 간을 보고 단 맛이 덜하다면 올리고당을 더 넣어도 됩니다