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아무나
달걀요리 에그인헬
레시피 ID: 6976708
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
에그인헬은 샥슈카라는 원래 이름보다
에그인헬로 더 널리 알려진 것 같아요
토마토소스와 각종 채소, 향신료 등을
사용해 만든 스튜에 달걀을 첨가한 음식으로
지중해와 중동지역에서 즐겨 먹는다고
초록창이 알려 줍니다
에그인헬로 더 널리 알려진 것 같아요
토마토소스와 각종 채소, 향신료 등을
사용해 만든 스튜에 달걀을 첨가한 음식으로
지중해와 중동지역에서 즐겨 먹는다고
초록창이 알려 줍니다
태그
#계란요리
#달걀요리
#에그인헬
#삭슈카
재료
주재료
-
🍽️ 소금1 꼬집
-
🍽️ 양파1/2 개
-
🍽️ 맛술1/2 T
-
🍽️ 달걀3 개
-
🍽️ 닭가슴살130 g
-
🍽️ 청경채1.5 포기
-
🍽️ 모짜렐라치즈100 g
-
🍽️ 토마토퓨레300 g
-
🍽️ 모닝고추2 개
조리 순서
1
닭가슴살은 큐브로 썰어 소금, 맛술로 밑간해서 사용 합니다
2
팬에 올리브오일 둘러주고 굵직하게 다진 마늘부터 볶아요 마늘향 올라오면 양파도 넣고 볶을게요
3
닭가슴살 넣고 볶아요 고기 익으면 모닝고추, 청경채 줄기만 넣고 쉐킷쉐킷~~
4
소금 한 꼬집 넣고 간 해 줍니다
5
유기농 토마토 퓨레넣고 쉐킷쉐킷~~
6
모짜렐라 치즈 올려주고 달걀은 노른자 터지지 않도록 얌전하게 담아 주어요 청경채잎도 담아 줍니다 바질이 없어서 청경채잎 사용 했는데요 바질 사용하면 됩니다
7
뚜껑닫고 치즈가 녹도록 잠시 익혀 줍니다
8
달걀 반숙으로 맛있게 되었어요 달걀요리 에그인헬 완성입니다