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달걀요리 에그인헬
아무나

달걀요리 에그인헬

레시피 ID: 6976708 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

에그인헬은 샥슈카라는 원래 이름보다
에그인헬로 더 널리 알려진 것 같아요

토마토소스와 각종 채소, 향신료 등을
사용해 만든 스튜에 달걀을 첨가한 음식으로
지중해와 중동지역에서 즐겨 먹는다고
초록창이 알려 줍니다

태그

#계란요리 #달걀요리 #에그인헬 #삭슈카

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1 꼬집
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 맛술
    1/2 T
  • 🍽️ 달걀
    3 개
  • 🍽️ 닭가슴살
    130 g
  • 🍽️ 청경채
    1.5 포기
  • 🍽️ 모짜렐라치즈
    100 g
  • 🍽️ 토마토퓨레
    300 g
  • 🍽️ 모닝고추
    2 개

조리 순서

1

닭가슴살은 큐브로 썰어 소금, 맛술로 밑간해서 사용 합니다

조리 과정 1
2

팬에 올리브오일 둘러주고 굵직하게 다진 마늘부터 볶아요 마늘향 올라오면 양파도 넣고 볶을게요

조리 과정 2
3

닭가슴살 넣고 볶아요 고기 익으면 모닝고추, 청경채 줄기만 넣고 쉐킷쉐킷~~

조리 과정 3
4

소금 한 꼬집 넣고 간 해 줍니다

조리 과정 4
5

유기농 토마토 퓨레넣고 쉐킷쉐킷~~

조리 과정 5
6

모짜렐라 치즈 올려주고 달걀은 노른자 터지지 않도록 얌전하게 담아 주어요 청경채잎도 담아 줍니다 바질이 없어서 청경채잎 사용 했는데요 바질 사용하면 됩니다

7

뚜껑닫고 치즈가 녹도록 잠시 익혀 줍니다

8

달걀 반숙으로 맛있게 되었어요 달걀요리 에그인헬 완성입니다