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초급
닭살토마토샐러드
레시피 ID: 6927133
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
올리브유와 토마토 닭살을 넣고 만든 담백한 샐러드 입니다 다이어트 식으로 좋아요
태그
#닭살
#토마토
#샐러드
#간단요리
#담백
#혼밥
#다이어트
재료
주재료
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🍽️ 올리브유적당량
-
🍽️ 우유조금
-
🍽️ 토마토2 개
-
🍽️ 카레가루1 t
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🍽️ 닭고기4 조각
조리 순서
1
손질한 닭고기에 물을 재료가 잠기게 넣고 끓여주세요
2
닭고기 살만 잘라서 넣고 토마토를 썰어서 넣어줍니다
3
올리브유를 넉넉히 두르고 카레가루 우유를 넣고 센불에 단시간 볶아주세요
4
음료수나 과일과 같이 먹어요
