당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

깻잎순 볶음 깻잎순 볶음 부드럽게 하는 법
초급

깻잎순 볶음 깻잎순 볶음 부드럽게 하는 법

레시피 ID: 7032911 2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

주말농장에 무성하게 자란 깻잎순을 따와서 깻잎순 볶음 만들었어요 향긋한 깻잎향 때문에 자꾸만 손이 가는 반찬이죠

태그

#깻잎 #깻잎순볶음 #깻잎순나물 #부드러운깻잎순볶음 #칼슘 #밑반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1/2 대
  • 🍽️ 참기름
    1 T
  • 🍽️ 참치액
    1 T
  • 🍽️ 다진마늘
    1 T
  • 🍽️ 천일염
    1 T
  • 🍽️ 들기름
    1/2 T
  • 🍽️ 통깨
    1 T
  • 🍽️ 식용유
    2 T
  • 🍽️ 진간장
    1 T
  • 🍽️ 매실액
    1 T
  • 🍽️ 깻잎순
    450 g

필요한 조리도구

채반 냄비 도마 조리용나이프 접시

조리 순서

1

억센 부분을 골라내고 물에 10분정도 담가둔 깻잎을 2~번 씻어 끓는 물에 천일염 1T를 넣고 살짝 데칩니다ㅡ노지 깻잎이라 흙이 많아요 냄비

조리 과정 1
2

찬물에 한번 헹군 후 물기를 짜서 살살 풀어줍니다 채반

조리 과정 2
3

대파는 반 갈라서 쫑쫑 썰어둡니다 도마 , 조리용나이프

조리 과정 3
4

팬에 식용유 2T와 참기름 1T, 다진 마늘 1T를 넣고 마늘이 끓어오르면

조리 과정 4
5

물기 짠 깻잎순을 넣고 볶아줍니다 ㅡ양손으로 볶으면 힘이 덜들고 잘 볶아져요

조리 과정 5
6

진강장, 참치액으로 밑간을 해주고 매실액, 다진 대파를 넣어줍니다ㅡ물 2T를 넣고 뚜껑 덮고 중불에서 5분 정도 두면 부드러운 깻잎순 볶음이 됩니다

7

들기름과 통깨를 뿌려주면 자꾸만 손이 가는 깻잎순 볶음 완성~~