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알록달록 삼색덮밥 김치참치마요덮밥 만들기
아무나

알록달록 삼색덮밥 김치참치마요덮밥 만들기

레시피 ID: 6994550 2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

아주 먹음직스러운 한 그릇 음식입니다.
참치마요와 계란의 부드러움과 김치의 아삭함이 입안에서 어우러지네요.
김치의 새콤함과 참치의 담백함이 정말 맛있습니다.
너무나 간단한 한 끼, 김치참치마요 덮밥 레시피입니다.

태그

#삼색덮밥 #김치참치마요덮밥 #참치마요김치덮밥 #김치참치덮밥 #참치김치덮밥 #덮밥 #한그릇음식 #참치캔 #김치활용

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    2 꼬집
  • 🍽️ 참기름
    2 큰술
  • 🍽️ 설탕
    1 작은술
  • 🍽️ 우유
    2 큰술
  • 🍽️ 후추
    조금
  • 🍽️
    2 공기
  • 🍽️ 계란
    2 개
  • 🍽️ 버터
    10 g
  • 🍽️ 쪽파
    조금
  • 🍽️ 깨소금
    적당량
  • 🍽️ 김치
    200 g
  • 🍽️ 마요네즈
    2 큰술
  • 🍽️ 참치통조림
    150 g

조리 순서

1

김치는 잘게 잘라주세요. 참치캔은 기름을 미리 빼놓습니다.

조리 과정 1
2

계란은 두 개 풀어서 소금 2꼬집, 설탕 1작은술, 우유 2큰술 넣고 잘 섞어줍니다.

조리 과정 2
3

예열된 프라이팬에 기름을 두르고 달걀물을 부어주세요. 달걀이 익기 시작하면 나무젓가락으로 재빠르게 풀어줍니다.

조리 과정 3
4

그리고 그릇에 옮겨 대기합니다.

조리 과정 4
5

동일한 프라이팬에 버터를 녹이고 채 썬 김치를 볶아주세요. 저는 적당히 잘 익은 김치를 사용했습니다. 묵은지나 신김치를 사용한 분은 김치양을 줄이거나 설탕을 살짝 뿌려 군내를 잡아주세요.

조리 과정 5
6

김치가 다 볶아지면 불을 끄고 참기름 2큰술과 깨소금을 넣고 한번 섞어줍니다.

7

기름을 뺀 참치에 마요네즈 2큰술과 후추를 뿌려서 버무려줍니다.

8

그릇에 각각 밥 한 공기씩 넣고 그 위에 김치볶음, 참치마요, 에그스크램블을 차례로 넣어줍니다. 그리고 쪽파를 살짝 뿌려서 마무리해 주세요.