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고추장 진미채볶음 오징어채볶음 레시피
아무나

고추장 진미채볶음 오징어채볶음 레시피

레시피 ID: 7015941 • 2025.10.13
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

자꾸만 손이 가는 국민 밥도둑 반찬 고추장 진미채볶음 레시피 알려드릴게요 :)

태그

#고추장진미채볶음 #고추장오징어채볶음

재료

주재료

  • 🍽️ 고춧가루
    1 스푼
  • 🍽️ 참기름
    1 스푼
  • 🍽️ 물
    3 스푼
  • 🍽️ 설탕
    1 스푼
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️ 다진 마늘
    1/2 스푼
  • 🍽️ 고추장
    1/2 스푼
  • 🍽️ 올리고당
    1 스푼
  • 🍽️ 진간장
    2 스푼
  • 🍽️ 마요네즈
    2 스푼
  • 🍽️ 진미채
    180 g

필요한 조리도구

요리스푼 도마 조리용나이프 볼 볶음팬 완성접시

조리 순서

1

진미채를 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 도마 , 조리용나이프

조리 과정 1
2

양념에 볶기 전에 마요네즈 2스푼을 넣어 버무려주세요. 볼

조리 과정 2
3

팬에 설탕 1스푼, 고춧가루 1스푼, 물 3스푼, 진간장 2스푼, 고추장 1/2스푼, 다진 마늘 1/2스푼을 넣어주세요. 볶음팬 , 요리스푼

조리 과정 3
4

골고루 섞어가며 중불에 끓여주세요.

조리 과정 4
5

양념이 전체적으로 끓으면 약불로 줄이고 진미채를 넣어 양념이 잘 스며들 수 있게 후다닥 볶아주세요.

조리 과정 5
6

불을 끄고 참기름 1스푼, 올리고당 1스푼를 넣어 윤기와 풍미를 더해주세요. 단맛을 좋아하면 올리고당을 추가하세요.

7

통깨 솔솔 뿌려 마무리하면 완성이에요.