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아무나
[해외자취Cook.feel通]224. 연두 가지볶음 레시피 <연두활용요리 3탄>
레시피 ID: 6852746
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
6인분 이상
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
볼리비아 살면서 우연찮은 기회에 얻은 유통기한 지난 연두ㅠㅠ(생활의 궁핍...) 연두 네녀석은 이제 내 손에 들어온 이상 빈 껍데기가 되어 쓰레기봉지에 버려질때까지 쏘옥쏘옥 뽑아먹어보리~~ 라는 일념하에 이번에는 또 다른 밑반찬 가지볶음을 맹글어 보았습니다.
태그
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#채소
#채소반찬
#채소볶음
재료
주재료
-
🍽️ 소금1/2 숟가락
-
🍽️ 양파1/3 개
-
🍽️ 참기름1/2 숟가락
-
🍽️ 다진마늘1 숟가락
-
🍽️ 쪽파2 숟가락
-
🍽️ 연두1 숟가락
-
🍽️ 물엿1/2 숟가락
-
🍽️ 깨1 숟가락
-
🍽️ 가지2 개
-
🍽️ 피망1/4 개
조리 순서
1
꼬마마로의 계량은 밥숟가락 기준입니다!!!
2
- 가지는 위와 같이 반달모양으로 썰어주곰, 피망과 양파는 잘게 채썰어준다.
3
- 반달로 채썰어진 가지에 연두 1숟가락 또옥 떨어뜨려 버물버물 해서 10분간 재워두고,
4
- 그 위에 참기름 1/2숟가락, 다진마늘 1숟가락을 넣고 중불에서 볶아주기 시작한다.
5
- 볶다가 양파 1/3개 채썬거랑 - 피망 1/4 채썬거를 넣고 볶아주다가
6
- 물엿 1/2숟가락, - 소금 1/2숟가락 소굼소굼 넣어주고, - 깨 1숟가락 넣어
7
- 약불에서 마저 볶아내면
8
- 맛있눈 연두가지볶음 완성!!!!