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아무나

닭가슴살 카레볶음

레시피 ID: 6927159 • 2025.10.14

조리시간

10분 이내

인원

2인분

난이도

아무나

카테고리

한식

다이어트 하는 분들 아니어도
건강 생각해서 닭가슴살 드시는 분들 많으시죠

요즘은 닭가슴살도 어찌나 다양하게 출시 되는지요 ㅎ

마리네이드 된 스테이크용 닭가슴살로
휘리릭 카레볶음 만들어 봅니다

마리네이드 된 스테이크용 닭가슴살 입니다 5~6cm 길이로 썰어 준비 합니다

팬에 오일둘러 마늘부터 볶다가 양파도 넣고 볶아요 편으로 썬 양파 사용하면 좋은데 없어서 다진마늘 사용했더니 살짜기 아쉽 ㅡㅡ;;

청경채 줄기만 넣고 볶을게요 닭가슴살과 비슷한 길이로 썰었어요 볶은채소는 접시에 덜어 두어요

오일두른 팬에 닭가슴살 구워 줄게요

고기 구워지면 볶아둔 채소와 합체 할게요

굴소스 넣고 청경채 잎도넣고 볶아요

카레 한 스푼 넣고 쉐킷쉐킷~~