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마파두부덮밥 만드는 법 마파두부 레시피
아무나

마파두부덮밥 만드는 법 마파두부 레시피

레시피 ID: 7041922 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
중식

레시피 소개

두반장 소스 양념으로 마파두부 만들기

태그

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재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    약간
  • 🍽️ 마늘
    3 쪽
  • 🍽️ 간장
    1 큰술
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 참기름
    1 큰술
  • 🍽️
    1 컵
  • 🍽️ 설탕
    1 큰술
  • 🍽️
    2 공기
  • 🍽️ 맛술
    1 큰술
  • 🍽️ 당근
    1/3 개
  • 🍽️ 후춧가루
    약간
  • 🍽️ 두부
    1/2 모
  • 🍽️ 검은깨
    약간
  • 🍽️ 고추기름
    2 큰술
  • 🍽️ 두반장
    1 큰술
  • 🍽️ 녹말물
    2 큰술
  • 🍽️ 다진 돼지고기
    100 g

필요한 조리도구

믹싱볼 도마 조리용나이프 국자 조리주걱 접시 프라이팬 숟가락

조리 순서

1

다진 돼지고기에 맛술 1큰술, 후춧가루 약간, 소금 약간을 넣어 밑간합니다. 다진 돼지고기 100g, 맛술 1큰술, 후춧가루 약간, 소금 약간 믹싱볼 , 숟가락

조리 과정 1
2

끓는 물에 소금을 넣은 후 네모지게 썰은 두부를 데쳐줍니다. 두부 1/2모, 소금 약간

조리 과정 2
3

마늘, 당근, 양파를 다져놓습니다. 마늘 3쪽, 당근 1/3개, 양파 1/2개 도마 , 조리용나이프

조리 과정 3
4

달군 팬에 고추기름을 두른 후 다진 마늘을 넣어 볶아줍니다. 고추기름 2큰술, 마늘 3쪽 볶음팬 , 조리주걱

조리 과정 4
5

마늘향이 올라오면 밑간한 돼지고기를 넣어 볶아줍니다.

조리 과정 5
6

돼지고기가 반쯤 익으면 다진 양파와 당근을 넣어 볶아줍니다. 양파 1/2개, 당근 1/3개

7

돼지고기가 익으면 설탕, 간장, 굴소스, 두반장을 넣어 볶아줍니다. 설탕 1큰술, 간장 1큰술, 굴소스 1큰술, 두반장 1큰술 숟가락

8

물을 넣어 끓여줍니다. 물 1컵

9

데친 후 물기 뺀 두부를 넣어 살살 섞어줍니다. 두부 1/2모

10

물이 끓으면 녹말물을 넣어 잘 섞어줍니다. 녹말가루 1큰술, 물 2큰술

11

참기름을 넣어 마무리합니다. 참기름 1큰술

12

따뜻한 밥 위에 마파두부를 얹은 후 검은 깨를 뿌려줍니다. 밥 1공기, 검은깨 약간 국자 , 접시