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아무나
아몬드 지리멸치 바삭볶음~아몬드의고소함이 멸치의짠맛을 잡아주네요.
레시피 ID: 6878734
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
6인분 이상
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
혼밥먹는 아들을 위해 밑반찬을 만들어 부친날입니다.
거의 밥을 밖에서 사먹기에 오징어실채볶음과 같이 만들어서 보냈어요.
얼마전 담근 비트총각무 깍두기, 차요태장아찌, 차요태깍두기도 넣었어요.
딸이 비빔국수랑 어울린다면서 차요태 깍두기를 너무 잘먹네요.
오늘 만들어 보낸 아몬드멸치볶음은 주먹밥을 해먹어도 맛있어요.
아들~맛있게 먹고.건강하렴~~♡♡
거의 밥을 밖에서 사먹기에 오징어실채볶음과 같이 만들어서 보냈어요.
얼마전 담근 비트총각무 깍두기, 차요태장아찌, 차요태깍두기도 넣었어요.
딸이 비빔국수랑 어울린다면서 차요태 깍두기를 너무 잘먹네요.
오늘 만들어 보낸 아몬드멸치볶음은 주먹밥을 해먹어도 맛있어요.
아들~맛있게 먹고.건강하렴~~♡♡
태그
#칼슘.뼈건강.어린이
#청소년.밑반찬
재료
주재료
-
🍽️ 간장2 큰술
-
🍽️ 참기름1 작은술
-
🍽️ 들기름1 큰술
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🍽️ 후추1 꼬집
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🍽️ 맛술2 큰술
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🍽️ 통깨약간
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🍽️ 미림2 큰술
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🍽️ 포도씨유1 큰술
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🍽️ 매실청2 큰술
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🍽️ 지리멸치250 g
-
🍽️ 슬라이스아몬드1 줌
-
🍽️ 쌀엿1 큰술
-
🍽️ 청주or소주1 큰술
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🍽️ 원당or설탕2 큰술
조리 순서
1
잔멸치는 마른팬에 볶아줍니다. 아몬드도 살짝볶아줍니다.
2
잔멸치는 포도씨유와들기름을 섞어서 팬에 넣어 한번더 바삭하게 볶아줍니다.
3
멸치는 넓은쟁반에 펼쳐 식힙니다. 그사이 소스를 젓지말고 우르르 거품 생길때 까지 끓여주고 불을 꺼주세요.
4
양념이 거의 안보일정도 까지 끓이면서 젓지말고, 약불에 그대로 두세요.
5
거품이 일고 양념 소스가 안보일때 불을 꺼줍니다.
6
볶아논 멸치에 양념소스를 부어줍니다.
7
아몬드를 넣고 참기름, 후추를 넣으시고 재빠르게 섞어줍니다.
8
잘볶아진 멸치를 완성접시에 담아냅니다.