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실채볶음 추억의 도시락반찬
초급

실채볶음 추억의 도시락반찬

레시피 ID: 4672417 2025.10.14
조리시간
-
인원
-
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

오징어실채볶음 만들어 볼게요. 아이들도 좋아하는 오징어 실채볶음 입니다.

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 작은술
  • 🍽️ 설탕
    1/2 큰술
  • 🍽️ 맛술
    1 큰술
  • 🍽️ 올리고당
    1 큰술
  • 🍽️ 검은깨
    적당량
  • 🍽️ 포도씨유
    2 큰술
  • 🍽️ 마요네즈
    1 큰술
  • 🍽️ 실채
    100 g

조리 순서

1

실채를 가닥가닥 잘 갈라주세요.

조리 과정 1
2

실채볶을 후라이팬에 실채를 넣고...포도씨유2큰술을 둘러주세요. 위생장갑을끼고 실채를 포도씨유에 잘 버무려 줍니다.

조리 과정 2
3

요렇게 반딱반딱 윤이 나게 코팅해줍니다.

조리 과정 3
4

불을 켜고 약한불로 볶아줍니다. 적당히 온기가 오르면 양념장 재료에서 물엿과 마요네즈만 제외하고 넣어줍니다.

조리 과정 4
5

색도 나고 간도 잘 베어들면 불을 끄고 올리고당 1큰술을 둘러주세요.

조리 과정 5
6

숟가락과 젓가락으로 고루 잘 버무려 줍니다.

7

마지막으로 마요네즈 1큰술을 넣고 버무려주면 끝.

8

검은깨 솔솔 뿌려서 먹음 됩니다.