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아무나
캔참치미나리볶음밥:미나리 듬뿍 넣어 볶아요 (초간단 돌미나리요리)
레시피 ID: 6980244
•
2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
참치를 곁들이 미나리 듬뿍 볶음밥
태그
#참치미나리볶음밥
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#돌미나리
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#봄제철요리
#집밥
#볶음밥
#한그릇요리
재료
주재료
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🍽️ 소금약간
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🍽️ 마늘약간
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🍽️ 밥1.5 인분
-
🍽️ 당근약간
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🍽️ 통깨약간
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🍽️ 달걀1
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🍽️ 올리브오일1 큰술
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🍽️ 깨소금약간
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🍽️ 캔참치1 개
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🍽️ 돌미나리적당량
조리 순서
1
찬밥은 데우고 캔참치는 꽉 짜둔다.
2
당근과 마늘은 다진다.
3
올리브오일 두른 팬레 당근, 마늘 먼저 볶다가 참치와 데운 밥 넣고 볶는다. 소금 조금 넣는다. 올리브오일 대신 현미유 등 식용유 넣어도 돼요.
4
밥이 충분히 볶아지면 깨끗하게 손질한 돌미나리 잘게 썰어 넣는다. 미나리는 많이 넣을수록 더더 맛있어요. 돌미나리는 식초 탄 물에 담갔다 여러번 헹구는데 뿌리 잘라내지 말고 시든잎만 떼어내세요.
5
미나리 숨죽을 때까지 볶고 달걀 풀어 넣어 볶는다.
6
수분이 날아가도록 볶은 후 깨소금 갈아 넣고 마지막에 통깨 뿌린다. 여기선 더 넣지 않았지만 간 보아 싱거우면 소금 조금 더 넣어주세요.