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초급

[살 빠지는 레시피] 두부크래미볶음밥 만드는 법 - 한 그릇 다이어트 레시피

레시피 ID: 7001751 • 2025.10.14

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조리시간

30분 이내

인원

1인분

난이도

초급

카테고리

한식

레시피 소개

살 빠지는 레시피로 다이어트 중인 루나에요. 다이어트 한다고 이것저것 재료를 다양하게 사다 냉장고에 쟁여 놓았어요. 냉장고에 이미 사둔 식재료들이 있다면 일단 그것부터 활용해서 만들어보세요. 처음부터 모든 재료를 다 구매하면 소진하기도 힘들고, 다이어트를 제대로 시작하기도 전에 지치기 때문이에요. 우선 손쉽게 구할 수 있는 재료들부터 차근차근 구입하면서 레시피를 내 것으로 만드세요. 점점 한 그릇 다이어트 레시피가 익숙해지고, 건강한 식습관이 몸에 익을 거예요. 오늘은 냉장고 파먹기 집에 있는 재료를 활용해 볶음밥을 만들어보았어요. 두부크래미볶음밥 두부로 부족한 단백질을 채워요. 크래미가 없다면 계란을 활용하셔도 되고요. 계란도 없다면 두부만 넣으셔도 상관없어요. 밥 볶으러 가볼까요?