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매운크림 해물파스타♡
초급

매운크림 해물파스타♡

레시피 ID: 6896189 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
양식

레시피 소개

고소한 크림 소스에 느끼함을 잡아줄 매콤한 크림 파스타.

태그

#양식 #파스타 #매운크림파스타 #해물파스타 #매운크림해물파스타 #야채듬뿍 #해산물듬뿍 #야채활용요리 #해산물활용요리 #면요리

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    조금
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 우유
    200 ml
  • 🍽️ 토마토
    4 개
  • 🍽️ 후추
    조금
  • 🍽️ 애호박
    1/2 개
  • 🍽️ 고추장
    2 스푼
  • 🍽️ 양배추
    1/4 개
  • 🍽️ 생크림
    100 ml
  • 🍽️ 파프리카
    1/2 개
  • 🍽️ 브로콜리
    1 개
  • 🍽️ 파스타면
    2 인분
  • 🍽️ 연어
    1/2 개
  • 🍽️ 문어
    1 마리

조리 순서

1

야채와 해물들은 한입 크기로 잘라주세요. 집에 있는 남아있는 야채를 활용해서 만드면 맛있게 만들어 먹을 수 있어요. 양파1/2개, 파프리카 1/2개, 양배추1/4개, 브로콜리 1봉, 토마토 4개, 문어 1마리, 연어1/2개

조리 과정 1
2

달궈진 후라이펜에 올리브유를 두르고, 다진 마늘 1스푼 넣고, 양파를 넣어서 볶아주세요. 느끼함을 잡기 위해 많이 넣었어요.ㅎㅎ 올리브유 조금, 다진 마늘 1스푼, 양파 1/2개,

조리 과정 2
3

그 다음 파프리카 넣어서 볶아주세요. 파프리카 1/2개,

조리 과정 3
4

그 다음은 브로콜리 넣어서 볶아주세요. 브로콜리 1봉,

조리 과정 4
5

그 다음은 양배추를 넣고 볶아주세요. 양배추 1/4개,

조리 과정 5
6

애호박도 넣어서 볶아주세요. 애호박 1/2개,

7

야채들이 익은듯 하면 문어를 넣어서 살짝 볶아주세요. 너무 익히면 문어가 찔겨져요~ 문어 한마리

8

그 다음 연어 넣어서 익혀주세요. 너무 휘져으면 연어살이 부서져요. 살살익혀주세요. 연어 1/2개,

9

마지막 토마토 넣어서 볶아주세요. 느끼함을 잡아주기 위해 토마토 넣었어요. 토마토 4개,

10

우유200ml와 생크림 100ml 넣어주시면 되요. 1대1 비율도 괜찮은데 느끼하시면 이렇게 넣으시면 되요. 우유 200ml, 생크림 100ml

11

열심히 끓여주세요. 이대로 먹으면 크림 파스타가 됩니다.

12

후추 조금 넣어주시고, 후추조금

13

소금으로 간 맞춰주세요. 소금 조금

14

마지막 고추장 2스푼 넣어주세요. 고추장 2스푼

15

뜨거운 물에 올리브유와 소금 조금 넣고 파스타 면을 7분간 끓여주시면 됩니다. 파스타면 2인분

16

소스 부어서 먹으면 끝.

17

고소하고 매콤한 맛있는 매운 크림 해물파스타 완성입니다~!!