당신의 레시피를 공유하세요
다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요
아무나
든든한 밑반찬 생고사리나물 볶음레시피
레시피 ID: 7032627
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
볶아두면 밥반찬으로도 또 비빔밥 재료로도 너무 좋은 맛있는 고사리나물볶음 만들기 해 볼께요.
태그
#고사리나물볶음
#고사리나물
#고사리볶음
#나물반찬
#고사리요리
#밑반찬
#나물볶음
재료
주재료
-
🍽️ 간장2 T
-
🍽️ 참기름1 T
-
🍽️ 설탕1 꼬집
-
🍽️ 후추1 꼬집
-
🍽️ 통깨1 T
-
🍽️ 파1 움큼
-
🍽️ 간마늘1 T
-
🍽️ 고사리400 g
필요한 조리도구
도마
조리용나이프
볼
접시
프라이팬
숟가락
요리젓가락
조리 순서
1
영양만점 고사리나물볶음 만들기 해 볼께요.
2
우선 생고사리를 깨끗하게 세척해 물기를 짜서 적당한 길이로 잘라 준비 해 주세요. 볼 , 도마 , 조리용나이프 고사리 손질법
3
그리고 팬에 기름을 두르고 고사리를 넣고 간마늘을 넣고 프라이팬 , 숟가락
4
간장2T.설탕 한꼬집.후추 한꼬집.파한움큼.참기름1T.통깨1T을 넣고 섞어가면서 볶아 주세요. 요리젓가락
5
그럼 맛있는 고사리나물볶음 완성이랍니다. 접시
