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고소 전복 ~ #
아삭 김치로 ~ #
볶아 볶아 볶음밥이오 ~ ##
초급

고소 전복 ~ # 아삭 김치로 ~ # 볶아 볶아 볶음밥이오 ~ ##

레시피 ID: 6914910 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

버터향 솔솔
아삭하게 개운한 전복김치볶음밥이에요~~ㅎ

태그

#김치볶음밥 #더위퇴치한끼영양식 #수험생보양식

재료

주재료

  • 🍽️ 다시마
    1 조각
  • 🍽️ 마늘
    1 개
  • 🍽️ 참기름
    적당량
  • 🍽️ 설탕
    1 T
  • 🍽️
    2 공기
  • 🍽️ 애호박
    1/8 토막
  • 🍽️ 불린미역
    조금
  • 🍽️ 양배추
    적당량
  • 🍽️ 버터
    1 T
  • 🍽️ 방울토마토
    10 개
  • 🍽️ 김치
    적당량
  • 🍽️ 생강가루
    조금
  • 🍽️ 피망
    1/5 개
  • 🍽️ 적양파
    1/8 개
  • 🍽️ 깍두기
    5 개
  • 🍽️ 흑마늘 소금
    조금
  • 🍽️ 통후추 간것
    조금
  • 🍽️ 꼬마 전복
    5 개

조리 순서

1

전복 깨끗이 씻어서 껍질을 제거하고 길이로 반 자르기

조리 과정 1
2

집에 있는 야채 길이로 채썰기 소금 후추 생강가루를 야채 위에 골고루 뿌리기

조리 과정 2
3

전복과 야채, 다진마늘을 팬에 넣고 버터 1T와 올리브유 적당히 두른 후 센불에서 잘 섞으며 볶아요 요거를 밥위에 올려서 김치랑 먹어도 맛있어요

조리 과정 3
4

뚝배기에 김치 깍두기 김치국물 다시마1조각 설탕 넣고 끓여요 김치와 깍두기 가위로 한두번 잘라요

조리 과정 4
5

찬밥 있어서 한덩이 김치가 뜨거울때 잘비벼주고 따뜻한 밥 한공기 넣고 섞었어요

조리 과정 5
6

밥에다가 전복과 야채 볶은것 미역 한줌 넣고 미역 위에다 참기름 쫙 뿌리고 잘 섞은 후 먹어요