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표고버섯 채소볶음
초급

표고버섯 채소볶음

레시피 ID: 5123085 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

표고버섯이랑 각종 채소들을 맛있는 양념장에 휘릭 볶아내기만 하면 되는데요. 기대이상으로 맛은 아주 좋은 반찬이에요 게다가 표고버섯채소볶음은 비건채식이니.. 다이어트 하시는 분들께도 좋을거에요

재료

주재료

  • 🍽️ 마늘
    3 쪽
  • 🍽️ 간장
    2 숟갈
  • 🍽️ 표고버섯
    7 개
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 참기름
    1 숟갈
  • 🍽️
    1/4 컵
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️ 생강술
    2 숟갈
  • 🍽️ 노랑파프리카
    1/2 개
  • 🍽️ 검정깨
    약간
  • 🍽️ 홍파프리카
    1/2 개

조리 순서

1

냉장고속 채소 이용해서 만드세요 저는 파프리카 양파를 준비해서 채썰었구여 마늘은 편으로 얇게 슬라이스해줬습니다

조리 과정 1
2

그리고 표고버섯은 버섯기둥을 떼어내고 얇게 슬라이스해줬어요

조리 과정 2
3

짜지않고 맛있는 양념장도 만들어 주시구여

조리 과정 3
4

달군팬에 오일을 조금 둘러준후 마늘 슬라이스부터 넣고 볶아 향긋한 마늘향을 내어주세요

조리 과정 4
5

마늘이 노릇하게 익으면 채썬 표고버섯, 양파, 파프리카를 모두 넣고 볶아줍니다

조리 과정 5
6

채소가 익어 달짝한 냄새가 나면 준비해둔 양념장을 모두 넣어주세요

7

양념장이 재료들에 베어들도록 볶아줍니다

8

마지막에 통깨랑 검은깨 뿌려내면 완성이에요