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참치 약고추장
아무나

참치 약고추장

레시피 ID: 6869265 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

식자재 마트에서 싸다구 무턱대고 사와서는~
소분해서 냉동하구 육고기른 대신 참치 약고추장 만들어 봤어요!

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    1 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 설탕
    0.5 큰술
  • 🍽️ 후추
    톡톡
  • 🍽️ 맛술
    1.5 큰술
  • 🍽️ 고추장
    7 큰술
  • 🍽️ 올리고당
    1 큰술
  • 🍽️ 양조간장
    1/2 큰술
  • 🍽️ 깨소금
    1 큰술
  • 🍽️ 매실액
    1 큰술
  • 🍽️ 참치
    150 g
  • 🍽️ 다진양파
    1/2 개

조리 순서

1

팬에 포도씨유 1큰술을 두르고 다진마늘을 볶아주세요.

조리 과정 1
2

다진양파를 넣고 투명해질때까지 볶아주세요.

조리 과정 2
3

참치를 넣고 맛술 후추톡톡.설탕을 넣고

조리 과정 3
4

재료가 잘어우러지도록 볶으면서 졸여주세요

조리 과정 4
5

여기에 불을 꺼고 고추장 매실액.올리고당을 넣어 섞은후 불을켜서 약불에서 1분간 볶아주세요.

조리 과정 5
6

마지막으로 참기름.깨소금 넣어주시면 완성~