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초급
닭가슴살 큐브참치 주먹밥
레시피 ID: 2586188
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
1인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
주먹밥은 만들기도 쉽고..맛도 있어 도시락으로 싸도 좋은 메뉴에요. 닭가슴살과 큐브참치를 넣어 주먹밥을 만들어 볼게요.
재료
주재료
-
🍽️ 소금약간
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🍽️ 참기름1 숟가락
-
🍽️ 밥1 공기
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🍽️ 통깨1 숟가락
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🍽️ 식용유적당량
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🍽️ 닭가슴살캔1 개
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🍽️ 큐브참치캔1 개
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🍽️ 채소자투리적당량
조리 순서
1
큐브참치는 식용유 두른 예열된 팬에서 구워준다,
2
닭가슴살은 다져서 기름 두르지 않고 마른 팬에서 타지않게 수분을 날려가면서 재빨리 볶는다.
3
밥 한공기를 담고 채소도 다지고 볶은 닭가슴살, 소금약간, 참기름, 통깨 넣고 고루 섞어준다.
4
구운 참치를 소로 넣고 주먹밥을 만들어준다.
