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감칠맛 양념으로 바닥까지 긁어먹게 만드는 오징어볶음 만들기
중급

감칠맛 양념으로 바닥까지 긁어먹게 만드는 오징어볶음 만들기

레시피 ID: 6987699 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
중급
카테고리
한식

레시피 소개

오동통한 오징어의 부드러움과 야채의 단맛, 식감의 조합이 환상적인 오징어볶음 레시피입니다. 양념이 적당히 매콤하면서 단맛도 은은하니 너무 맛있어요. 밥과 곁들여 맛있는 한 끼로 즐겨보세요.

태그

#오징어 #오징어요리 #해산물볶음 #볶음요리 #오징어볶음 #오징어볶음레시피 #만능양념장 #양념장 #해산물 #초간단

재료

주재료

  • 🍽️ 마늘
    1 T
  • 🍽️ 간장
    1.5 T
  • 🍽️ 대파
    1 줌
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 고춧가루
    2 T
  • 🍽️
    5
  • 🍽️ 설탕
    1 T
  • 🍽️ 단호박
    1 개
  • 🍽️ 맛술
    2 T
  • 🍽️ 애호박
    1 줌
  • 🍽️ 고추장
    1 T
  • 🍽️ 식용유
    2 T
  • 🍽️ 부추
    1 줌
  • 🍽️ 오징어
    2 마리
  • 🍽️ 참치액젓
    1/2 T

조리 순서

1

식용유 2T에 대파를 넣고 기름에 파향을 입혀줍니다. 식용유와 대파를 같이 넣은 후 센불에 볶아주세요.

조리 과정 1
2

파향이 솔솔 올라오면 먹기 좋게 썰어둔 오징어를 넣어 볶아줍니다.

조리 과정 2
3

마늘 1T, 맛술 2T, 설탕 1T, 고춧가루 2T를 넣어 먼저 한 번 볶아줍니다.

조리 과정 3
4

이후 고추장 크게 1T, 간장 1.5T, 참치액젓 1/2T를 넣어 마저 오징어와 잘 볶아줍니다.

조리 과정 4
5

먹기좋게 썰어둔 양파, 애호박, 단호박 1개와 물 5-6T를 넣고 뚜껑닫아 단호박이 익을 때까지 기다려줍니다. 매콤한 오징어볶음에 고구마, 단호박 등 단맛나는 야채를 넣어주면 더욱 맛있어요.

조리 과정 5
6

단호박을 젓가락으로 눌러보아 쉽게 들어갈 정도로 잘 익었으면 부추를 올려 뚜껑닫아 여열로 부추를 살짝 익혀줍니다. (약 2-3분)

7

어느정도 수분이 있어 촉촉하면서 매콤한 맛, 단 맛도 적당한 오징어볶음입니다. 마지막에 밥까지 비벼 쓱쓱 먹게될 정도로 맛있어요.