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북어껍질볶음 황태껍질볶음 에어프라이어로 쉽게 튀겨요
아무나

북어껍질볶음 황태껍질볶음 에어프라이어로 쉽게 튀겨요

레시피 ID: 6956355 • 2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

기름 적게 쓰고 탈 걱정 없는 에어프라이어로 튀긴 황태껍질을 맛깔난 양념에 조리듯 볶아보세요~ 이 양념 정말 맛있답니다 ^^

태그

#황태껍질볶음 #황태껍질조림 #북어껍질볶음 #북어껍질조림

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    2 숟가락
  • 🍽️ 대파
    1/2 대
  • 🍽️ 고춧가루
    0.5 숟가락
  • 🍽️ 참기름
    1 숟가락
  • 🍽️ 다진마늘
    0.5 숟가락
  • 🍽️ 통깨
    적당량
  • 🍽️ 올리고당
    2 숟가락
  • 🍽️ 식용유
    6 숟가락
  • 🍽️ 홍고추
    1 개
  • 🍽️ 매실청
    1 숟가락
  • 🍽️ 황태껍질손질 후
    50 g

조리 순서

1

황태껍질은 대형마트나 시장 건어물점에서 쉽게 구매할 수 있어요 손질하고 나면 양이 줄어드니 조금 넉넉하게 준비하시고 이제 손질을 해볼게요

조리 과정 1
2

먼저 꼬리와 옆 지느러미 등 단단하고 큰 지느러미를 잘라주고 눈에 보이는 큰 가시는 튀겨도 위험하기 때문에 잘라냅니다. 잘잘하고 가는 지느러미나 잔뼈는 굳이 제거하지 않으셔도 돼요~

조리 과정 2
3

이어서 먹기 좋은 크기로 잘라주는데 익으면 오글오글 작아지기 때문에 너무 작지 않게 잘라주세요

조리 과정 3
4

이제 껍질을 튀겨줄 건데요~위생팩에 껍질을 담고 식용유 6큰술을 넣어 봉지를 빵빵하게 부풀린 후 마구 흔들어 기름을 고루 묻혀줍니다. 혹시 에어프라이어가 없는 분들은 기름을 2배 정도 더 넣고 약불로 달군 팬에서 볶아주세요

조리 과정 4
5

오일코팅을 마친 껍질을 에어프라이어에 담고 150도에서 4분간 튀겨주는데 모두 넣고 2분, 한번 뒤집어 2분 더 굽거나 반씩 넣고 각각 2분 정도 구워주면 좋아요 에어프라이어

조리 과정 5
6

4분 후에 보면 고소한 냄새를 풍기며 알맞게 튀겨져 있답니다~ 혹시 더 바삭하게 만들고 싶다면 시간을 늘려주시면 됩니다.

7

이제 함께 볶을 대파 반대와 홍고추를 송송 썰어두고 기호에 따라 청양고추를 준비해도 좋아요

8

웍에 다진마늘 0.5 고춧가루 0.5 간장 2 매실청 1 올리고당 2를 넣고 중약불을 켜고 양념장이 중앙까지 바글바글 끓어오르면 중약불

9

황태껍질, 대파, 고추를 넣어 도구 2개를 사용해 재빨리 볶아주고

10

양념이 골고루 입혀졌으면 불을 끄고 참기름 1, 통깨 뿌리링 해서 마무리합니다. 간을 보고 싱거우면 간장 덜 달면 올리고당을 추가하시고 펼쳐서 식힌 후 밀폐용기에 보관하세요 :)

11

소박한 재료가 맛깔난 일품요리로 변신했어요~ 윤기 반짝 식감 쫀득 양념은 또 왜 이렇게 맛있나요 ㅎㅎ

12

고소하고 매콤달콤짭짤하니 오감을 만족시켜 주는 황태껍질 볶음 맛있게 볶아 드시고 탱탱한 피부까지 덤으로 챙겨보세요 :D