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아무나

닭가슴살 숙주샐러드 # 닭가슴살요리

레시피 ID: 6867829 • 2025.10.14

조리시간

15분 이내

인원

2인분

난이도

아무나

카테고리

한식

든든한 닭가슴살 샐러드.~ 담백한 닭가슴살 아삭한 숙주 고소한 참깨드레싱 조합이 좋아요.~

닭가슴살은 잘라서 달군 팬에 기름을 두르고 구워줍니다. 소금 1/2t, 후추 톡톡 간을 해줍니다.

숙주 삶는 법 # 숙주 삶는 시간 숙주를 흐르는 물에 씻어줍니다. 냄비에 물을 담아 소금 1t 넣어주고 물이 끓으면 숙주가 잠기도록 넣어줍니다. 숙주 삶는 시간 3~4분 정도 찬물에 바로 식혀주면 아삭합니다.

닭가슴살 위에 숙주 올리고 참깨 드레싱 뿌리면 벌써 끝.~