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아무나
마늘쫑 볶음, 초간단 기본 마늘쫑 볶음 밑반찬
레시피 ID: 6903978
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
마늘쫑볶음입니다.
마늘쫑은 비타민C가 다량 함유되어 있어
동맥경화 및 암 예방효과까지 기대할 수 있는
정말 좋은 식재료랍니다.
게다가 볶으면 단맛이 최고로 오르기 때문에
맛있는 간장양념에 볶아주면 가장 기본이지만
맛과 식감은 아주 좋은 밑반찬이 완성됩니다.
마늘쫑은 비타민C가 다량 함유되어 있어
동맥경화 및 암 예방효과까지 기대할 수 있는
정말 좋은 식재료랍니다.
게다가 볶으면 단맛이 최고로 오르기 때문에
맛있는 간장양념에 볶아주면 가장 기본이지만
맛과 식감은 아주 좋은 밑반찬이 완성됩니다.
태그
#마늘쫑
#마늘종
#볶음
#마늘쫑볶음
#밑반찬
#밥반찬
#반찬
#초간단
재료
주재료
-
🍽️ 간장2.5 큰술
-
🍽️ 물4 큰술
-
🍽️ 설탕1 큰술
-
🍽️ 통깨적당량
-
🍽️ 마늘쫑200 g
-
🍽️ 파송송썸2 큰술
-
🍽️ 양파작은사이즈는1개1/2 개
조리 순서
1
마늘쫑은 잘 씻어 6센티정도의 먹기 좋은 크기로 잘라주고, 양파도 채 썰어 준비합니다. 마늘쫑 200g은 마켓에서 판매하는 작은묶음 1개입니다.
2
간단하지만 효자노릇 톡톡할 양념장을 만듭니다. 간장 2큰술반, 물4큰술, 설탕1큰술
3
먼저,기름 두른 팬에 파를 넣고 볶아 주세요. 센불
4
파가 노릇하게 볶아지면 마늘쫑을 넣고 볶습니다. 중불
5
이어 양파도 넣고 볶습니다. 중불
6
양파 넣고 바로 이어 준비한 간장양념장을 넣어 주세요. 중불
7
이제 간장물이 들때까지 중약불에서 조려내듯이 볶습니다. 중약불
8
그릇에 소복히 담고 통깨 뿌려내면 완성입니다.