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아무나

만들기 쉽고 한 끼로 든든한 다이어트 요리 토마토 계란 볶음(방울토마토 달걀 볶음)

레시피 ID: 6909345 • 2025.10.14

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조리시간

10분 이내

인원

1인분

난이도

아무나

카테고리

한식

레시피 소개

토마토 계란 볶음은 만들기도 쉽지만 저칼로리에 영양도 알찬 최고의 다이어트 음식인 것 같아요.
일반 토마토는 껍질이 질겨 따로 벗겨서 요리해야 됩니다. 그래서 저는 방울토마토를 이용했어요.
(만들기)
1. 방울토마토는 반으로 파는 채썰기.
2. 계란 풀고 케첩 1스푼, 소금 후추로 간하기.
3. 토마토, 파 먼저 볶기.
4. 계란 넣고 저어주기.