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꽈리고추 통마늘 멸치볶음
아무나

꽈리고추 통마늘 멸치볶음

레시피 ID: 6895326 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
6인분 이상
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

꽈리고추와 멸치 통마늘 넣고 볶아 아이 어른 맛나게 먹을수 있는 밥반찬입니다

재료

주재료

  • 🍽️ 멸치
    1/2 공기
  • 🍽️ 간장
    1 스푼
  • 🍽️ 참기름
    약간
  • 🍽️
    3 스푼
  • 🍽️ 설탕
    1 스푼
  • 🍽️ 올리고당
    적당량
  • 🍽️ 식용유
    1 큰술
  • 🍽️ 통마늘
    1 줌
  • 🍽️ 꽈리고추
    1 팩

조리 순서

1

달궈진 팬에 멸치를 달달 볶아 비린맛을 날려주고 밑에 볶은 멸치를 고대로 놔두고

조리 과정 1
2

꼭지 제거한 꽈리고추와 식용유 넣고 볶아줍니다

조리 과정 2
3

간장 1스픈 골고루 뿌려

조리 과정 3
4

통마늘 물3스픈 같이 넣어 주세요 마늘 크기가 크면 반으로 잘라도 좋아요

조리 과정 4
5

마늘이 익게 볶다가 설탕 올리고당 넣고 조리듯 볶아줍니다

조리 과정 5
6

마무리 할때 참기름 통깨 뿌려 줍니다

7

떨어진 기력 회복에 좋은 통마늘 멸치 꽈리고추 볶음입니다