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아무나
다이어트에 좋은 차! 히비스커스로 샐러드드레싱 만들기!
레시피 ID: 6944556
•
2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
양식
레시피 소개
항산화성분이 풍부한 히비스커스 ♥
다이어트에도 좋다고 해서 차로도 많이 마시죠?!
특유의 새콤한 맛과 향으로 다이어트 샐러드에 어울리는
히비스커스샐러드 드레싱을 만들어보세요!
세상의모든레시피 만개의레시피
다이어트에도 좋다고 해서 차로도 많이 마시죠?!
특유의 새콤한 맛과 향으로 다이어트 샐러드에 어울리는
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재료
주재료
-
🍽️ 소금약간
-
🍽️ 표고버섯2 개
-
🍽️ 느타리버섯1 줌
-
🍽️ 올리고당1 숟가락
-
🍽️ 새송이버섯1 개
-
🍽️ 올리브오일2 숟가락
-
🍽️ 양송이버섯2 개
-
🍽️ 히비스커스차3 숟가락
조리 순서
1
버섯들은 밑둥을 제거하고 먹기 좋은 크기로 자른다.
2
달군팬에 기름을 두르고, 버섯과 소금을 약간 넣고 약한 불에서 볶는다. 팬
3
버섯에 수분이 나오고, 노릇하게 볶는다.
4
구워진 버섯은 한소끔 식힌다.
5
드레싱 재료를 올리브 오일을 제외하고 가볍게 섞는다.
6
잘 섞인 드레싱 재료에 올리브오일을 천천히 잘 섞는다.
7
접시에 버섯을 올리고, 드레싱을 곁들여 낸다. 접시