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아무나
[해외자취Cook.feel通]226. 연두 찹스테이크 레시피 <연두활용요리 5탄>
레시피 ID: 6852893
•
2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
양식
레시피 소개
볼리비아에서 찹스테이크를 만들어보게 되었습니다.
태그
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재료
주재료
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🍽️ 양파1/3 개
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🍽️ 올리브유2 숟가락
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🍽️ 토마토1 개
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🍽️ 후추1 숟가락
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🍽️ 연두1 숟가락
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🍽️ 양송이버섯4 개
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🍽️ 가지1/4 개
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🍽️ 후랑크소세지1 덩이
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🍽️ 피망1/3 개
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🍽️ 소고기등심200 g
조리 순서
1
꼬마마로의 계량은 밥숟가락 기준입니다!!!
2
- 소고기 200g에 연두 1숟가락을 조물조물 무쳐서 10분간 재워둔다.
3
- 그 후 후라이팬에 올리브유 2숟가락 두르고, 재워둔 소고기등심을 볶으면서
4
- 잘게 채썬 피망, 양송이버섯, - 그리고 토마토와 양파,소세지를 같이 넣고 볶아준다.
5
- 막판에 후추 1숟가락 넣어주면
6
- 간단한 연두찹스테이크 완성!!